明星祛痘方法 去痘不留疤

台前光鮮亮麗的明星總是希望將自己最完美的一面展示在粉絲面前， 但因工作而不得不多次上妝， 壓力大、作息時間不規律等， 很多明星還是不可避免地長了痘痘。

為了避免八卦媒體的誇張報導， 明星們對小痘痘都十分緊張， 當機立斷實行祛痘急救術喚回靚麗無瑕的臉龐。

長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的， 這時候清潔就非常重要。 但很多人對於護膚品的理解還局限在水和乳液上，

認為潔面產品並不十分重要， 甚至現在網路中盛行一種奇怪的論調：50元的洗面乳和20元的沒有區別， 只要把臉洗乾淨就可以了。 過於便宜的產品， 裡邊所添加是成份往往不甚安全。

正確潔面注意要點：

1、清潔用品要選對。 長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的， 所以潔面用品一定要選擇清爽型的、低刺激型的產品， 也可以用潔面皂。 長痘痘的皮膚一般都是油性的， 所以推薦選擇控油比較好的洗面乳。

2、注意水溫的控制。 一定不能用熱水， 因為熱本身就是一種刺激， 會使皮脂腺分泌得更快。 冷水也是不推薦的， 冷水洗臉會讓毛孔種的油脂粒更出不來， 更容易發炎形成痘痘。

最好的就是使用與體溫差不多的溫水。

3、在洗臉的時候， 最好使用流動的水， 而且一定要清潔徹底。 一旦臉上遺留下些清潔品的殘渣， 其中所含的鹼性物質就會刺激脆弱的臉部皮膚， 可能導致痘痘更嚴重。

4、洗完臉， 可以用涼水輕輕拍一拍， 這樣有利於收縮毛孔，

令皮膚更細緻。 洗臉的最後一步， 就是選擇清爽型的化妝水， 為皮膚調整PH值， 然後塗上控油祛痘比較好的護膚霜， 這樣祛痘效果更快看了。

很多人管不住自己的手， 情不自禁的將痘痘中的濃汁擠出， 以為這樣可以迅速消除青春痘。

但實際上你那觸碰過手機或鍵盤後， 看似乾淨的長指甲裡都是細菌， 它們很容易讓你擠痘痘的傷口受到二次感染， 紅腫發炎。 其實只要等待二、三周， 讓顆粒球乾燥、密實， 在清潔時自然掉出， 就不必擔心何時擠最好， 也不會留下疤痕。

如果一定要擠青春痘， 應選擇暗瘡針， 因為手上的細菌很多， 稍不注意即會引起感染。 擠完痘痘後可以用生理鹽水清洗傷口， 或用祛痘的產品再塗上一層， 這樣既可以減少發炎的情形， 也能讓擠完後的紅腫消退一些。

痤瘡多由心火、肺熱、脾胃濕熱、肝氣鬱結所致。 飲食上有意識地選擇有清涼、去熱、排毒作用的食物， 以適當方法搭配食用， 就會起到祛除痤瘡的目的。 食療同時， 還要忌用油脂類護膚品， 少食油膩食物，有助於痤瘡的治癒。另外，內調是在短期看不到明顯成效的，貴在堅持。

少食油膩食物，有助於痤瘡的治癒。另外，內調是在短期看不到明顯成效的，貴在堅持。