俗話說三月不減肥, 4月徒傷悲, 如果減肥了發現自己還是那麼黑裡俏, 是不是會更容易憂傷呢?從今天開始, 為了白淨無瑕、令人豔羨的美肌, 我們一起努力。 編輯和大家分享美白秘訣, 如何從三大角度保障我們的白淨肌膚。 一起跟著學學吧。
白淨肌膚秘訣1:用護膚品瓦解黑色素
肌膚上的斑斑點點, 就好似在臉上籠罩了一層烏雲, 因此塑造白皙肌膚的第一步便是擊退色斑。 這時, 我們需要選用一款出色的祛斑產品, 通過護膚的保養, 深入肌膚裡層, 從根源處徹底瓦解沉澱的黑色素, 還原我們原本白皙的肌膚。
白淨肌膚秘訣2:為肌膚選擇純淨環境
現在越來越的女生都開始關注城市污染、輻射、紫外線傷害等等各種的傷害, 因為它們已經越來越嚴重的成為讓肌膚受損的主要殺手!這些有害污染讓春季原本就脆弱的肌膚變得更為不堪重負。 因此, 挑選一款具有針對性、能夠隔絕污染的隔離產品變得格外重要。
白淨肌膚秘訣3:飲食搭配吃出美白
想要由吃來淡化膚色比較慢, “飲食美白”主要是補充維生素抗氧化、礦物質增添健康氣色, 到底哪些吃食可以通過內在調養, 讓我們更健康的變白變靚呢?一起來看看吧。
Tips1:常吃“深綠色”蔬菜
因為“深綠色”蔬菜中花青素多, 蘊含很豐富的維他命C, 對肌膚美白有不錯的功效。 但是維他命C怕熱, 因此不宜高溫烹調, 像用深綠花椰菜做沙拉就很好。