[導讀]春夏是肌膚冒痘的“旺季”， 如果美女們稍不注意， 痘痘就會馬上找上門來， 額頭、臉頰、下巴， 甚至是前胸後背都有可能受到痘痘的侵襲。 今天小編給大家推薦幾個好喝的果蔬汁， 是祛痘的佳品哦！
神奇祛痘湯
1蘿蔔芹菜洋蔥汁
大紅蘿蔔一個， 芹菜150克， 小洋蔥一個。 將大紅蘿蔔去根需及綠頭， 切碎；芹菜去葉， 切為小段；小洋蔥剝除老皮， 切碎為丁， 共入榨汁機榨汁飲服。 每日一次。
2蘋果蘿蔔包菜汁
蘋果、胡蘿蔔各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。 將前三味洗淨切碎， 入果汁機內榨汁， 加蜂蜜飲用。 常服。
3芹菜番茄檸檬梨汁
芹菜100克， 小番茄一個， 雪梨150克， 檸檬五分之一個。 將芹菜去葉， 切為小段， 番茄去皮， 雪梨去皮核， 與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。 每日一次。
喝完“祛痘湯”， 如果再服用“苦瓜羊肉湯”， 祛痘效果更佳。
因為苦瓜、大白菜、黃精、女貞子均是涼性食材， 羊肉則有溫補效果， 既能清除躁熱， 讓皮膚白嫩不再長痘痘， 也能溫補產後媽咪的身體。
食用方法是媽咪坐月子喝完生化湯之後， 一周喝2、3天， 休息3天之後， 再吃1回， 大約服用1個月左右， 祛痘效果明顯。
材料：黃精1兩、女貞子15克、羊肉片250克、苦瓜500 克、適量大白菜、大骨頭、生薑、米酒等。
做法：
1.中藥材置入藥袋， 與大骨頭、生薑、米酒釀煮一小時。
2.去除藥袋與大骨頭後， 依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片， 煮熟後即可食用。
