一、補充維生素
維生素成分不僅可以延緩肌膚的衰老， 對肌膚還有滋潤細膚的作用。 同時補充維生素也能增強肌膚的抵禦能力和儲水能力，
吃進去的食物都是由內而外的護膚， 更能長效保持哦。 建議大家可以多吃新鮮的蔬菜水果， 雞蛋以及動物內臟等， 這些都是富含維生素A的食物哦。 此外魚類， 豆類富含維生素B2。
二、多喝水
我們的肌膚缺水與身體缺水不無關係， 身體缺水就無法滿足肌膚底層水分的流動， 所以建議大家一定要多喝水。
我們建議大家多喝涼開水， 因為涼開水的水分因數與身體本身的水分因數更加接近， 更有利於肌膚的吸收。 夏季裡最好養成每天定時定量的飲水， 攝入水分1000CC到1200CC左右。
三、熱毛巾促吸收
想要你的保濕效果更好， 就選擇在塗抹保養品前先用熱毛巾敷面， 這樣可以打開肌膚的毛孔， 有利於肌膚更好地吸收到補水保濕成分哦。
此外在敷補水面膜的時候也可以將熱毛巾敷到臉上， 這樣可以有利於肌膚吸收， 不過美白類產品就不適合了， 因為美白成分很容易被高溫溶解掉。
四、基礎油按摩
如果你本身是幹性肌膚， 那麼小編建議你最好可以備一瓶基礎油， 比如葡萄籽油或者橄欖油或者霍霍巴油都可以。 在潔面後先取一兩滴基礎油來按摩肌膚， 以油補水， 既可以促吸收又能改善肌膚乾燥問題。
在肌膚清潔後肌膚尚未完全幹透的時候就用基礎油來按摩肌膚， 這樣既不會覺得油膩又具有超好的保濕效果。
