乾燥的秋季好像無論怎麼補水還是不夠， 肌膚脫皮缺水狀態還是層出不窮。 想要知道為什麼？一起來看看你是否走進了補水死胡同了。
補水誤區一：皮膚一感到乾燥就不停噴 保濕噴霧
保濕噴霧雖然能夠暫時補充肌膚所缺失的水分， 但如果過度使用， 卻可能適得其反， 補水不成反缺水。 噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間， 很快就會揮發， 而肌膚表面的水分揮發， 會帶走肌膚內部的水分， 從而使皮膚更加乾燥。 此外， 噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質， 會在水分揮發後， 繼續留在皮膚表面， 和化妝品混合， 易滋生細菌， 形成小的毛囊炎症。
小tips：在使用保濕噴霧前， 要先潔面， 然後再將噴霧噴到臉上之後， 在水分和肌膚接觸一分鐘左右後， 用棉質面巾紙或化妝棉輕輕吸去， 然後用保濕產品敷在肌膚上， 這樣就可以把水分牢牢鎖住。
補水誤區二：油性皮膚不需要補水
有些人認為油性皮膚本身比較潤澤， 不需要補水。 這個看法是錯誤的， 因為油性皮膚也需要補水。 油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多， 並不表示皮膚含水量高。 而油性皮膚缺水， 往往會不停地分泌油脂來“鎖水”， 若油脂分泌過於旺盛，
小tips：油性皮膚可選用清爽的乳液或者潤膚露來補水控油。 只有肌膚水分充足了， 才能讓油脂分泌得到控制， 最終改善皮膚問題。
補水誤區三：補水就是保濕，
很多人都把補水和保濕混為一談， 其實二者還是有區別的。 補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分， 使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合， 從而改善肌膚細胞的微循環， 使肌膚變得滋潤。 而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失， 無法根本解決肌膚缺水問題。
小tips：先補水後保濕， 先用補水面霜或化妝水給皮膚充分補水， 再使用保濕乳液或自製補水面膜， 鞏固形成肌膚的保護膜， 從而緊緊鎖住水分。
補水誤區四：只在晚上做補水工作
很多人只在晚上做補水工作， 其實最好的補水時間是在清晨。 晚上12點到淩晨2點期間， 是皮膚新陳代謝最旺盛的時候， 但並不是補水的最佳時機。 因為人在睡眠期間， 通常皮膚會蒸發掉約200毫升水分， 早上起床時肌膚處於生理缺水的狀態， 此時做補水工作是最好的。
小tips：如果你的時間比較充足， 或者是每天提早醒來補水， 每天早上給肌膚做補水工作， 這樣效果會更好。 比如用補水面霜， 多做補水保濕面膜等。
補水誤區五：僅靠多喝水補充水分
身體補水並不等於肌膚補水，所以並不是多喝水就能解決肌膚缺水問題。事實上，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。所以要想補水只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正算是給肌膚補水。
補水誤區六：保溫精華素比保濕面霜更鎖水
很多人認為精華素產品裡的護膚成分往往比面霜裡的含量更高，質地更輕盈，滲透和吸收的能力都比保濕面霜更好。但事實上，精華素往往作用於肌膚深層，無法像面霜一樣在肌膚表面形成保護層。如果塗抹精華素後不塗面霜，肌膚很快就會變得非常乾燥。
小tips：面霜能在肌膚表面形成保護層，精華素作用於肌膚深層，補水精華比補水面霜更有效哦，但是需要面霜鎖住水分才能發揮更好的作用。
補水誤區五：僅靠多喝水補充水分
身體補水並不等於肌膚補水，所以並不是多喝水就能解決肌膚缺水問題。事實上，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。所以要想補水只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正算是給肌膚補水。
補水誤區六：保溫精華素比保濕面霜更鎖水
很多人認為精華素產品裡的護膚成分往往比面霜裡的含量更高，質地更輕盈，滲透和吸收的能力都比保濕面霜更好。但事實上，精華素往往作用於肌膚深層，無法像面霜一樣在肌膚表面形成保護層。如果塗抹精華素後不塗面霜，肌膚很快就會變得非常乾燥。
小tips：面霜能在肌膚表面形成保護層，精華素作用於肌膚深層，補水精華比補水面霜更有效哦，但是需要面霜鎖住水分才能發揮更好的作用。
