1、不習慣化妝
其實我本不是一個習慣化妝的人， 只要不是工作需要， 我平時幾乎從不往臉上添加任何色彩。 因為我知道， 每個毛孔都跟我的鼻子一樣，
2、保持著良好的生活習慣
讓痘痘無從下手很多朋友向我詢問如何防止痘痘的問題， 其實大虹並不是一個愛長痘痘的體質。 但我平時也仍然保持著良好的生活習慣，
3、回家第一件事情就是卸妝
每天工作結束後回家， 我第一件事情就是卸妝， 要用溫和的卸妝液， 將臉上的污垢或彩妝徹底擦掉。 即使是沒有化妝， 但每天在外面， 皮膚上也沾滿了灰塵和污垢，
4、少吃辛辣油膩的東西
我很少吃辛辣油膩的東西， 食物一般以清淡爽口為主， 也拒絕煙酒， 這些東西都會刺激皮膚， 讓皮膚“消化不良”。
5、保持腸道暢通
保持腸道暢通， 是排除體內毒素的重要條件。 如果體記憶體積毒素的話， 會引起的膚色暗沉， 長小痘痘。 所以女人們一定要多喝水， 有句順口溜可以大家可以經常掛在嘴邊， 時時提醒自己哦：“多喝水， 不易老， 會睡的女人美到老。 ”同時也要多吃粗纖維的東西和水果，
6、泡澡 敷面膜
睡覺前， 我會泡個澡， 這時候敷個面膜， 讓全身皮膚吃夠營養， 洗完澡後， 可以把面膜中剩餘的精華液塗抹全身， 不會浪費!接著去好好地睡一覺， 第二天起來， 你會感覺自己容光煥發!
在泡澡敷面膜的時候，一定要儘量讓自己安靜下來哦，可以用一些冥想的方式來控制思維。主婦們千萬別一邊敷面膜一邊做家務，那樣會讓面膜吸收效果大打折扣的!
讓自己的皮膚好好呼吸吧，別讓不良習慣帶走我們應有的健康。女人的美要自然，健康，才會永遠保持下去!
在泡澡敷面膜的時候，一定要儘量讓自己安靜下來哦，可以用一些冥想的方式來控制思維。主婦們千萬別一邊敷面膜一邊做家務，那樣會讓面膜吸收效果大打折扣的!
讓自己的皮膚好好呼吸吧，別讓不良習慣帶走我們應有的健康。女人的美要自然，健康，才會永遠保持下去!
