第一：防曬
比起祛斑， 難倒不是抑制長斑更可靠嗎？很多斑點都是因為夏季暴曬而滋生， 所以做好防曬很重要。
第二：維生素C
維生素C的淡斑祛斑功效我想不用小編多說了。
我們用維生素C祛斑又兩種用法， 一是碾碎加入化妝水裡敷面， 而是補食維生素C。
第三：飲食清淡， 少喝有色飲料
要想擁有一張好肌膚， 飲食也是一大重點。 清淡不刺激不辛辣的飲食有助於好肌膚的養成。
同時， 比如咖啡、可樂等有色飲料也有可能會讓你長斑哦。
還有就是女生最好遠離香煙， 因為香煙會讓你的肌膚和牙齒都變黃。
第四：珍珠粉黃瓜面膜
將黃瓜、蘆薈一起榨汁， 然後加入珍珠粉， 攪拌成糊狀， 直接塗抹于清潔後的肌膚， 一周2到3次， 長期堅持， 可祛斑淡斑。
第五：蜂蜜茯苓面膜
茯苓作為一劑中藥， 它的藥效雖然慢， 但是祛斑很徹底哦。 把茯苓搗碎成粉末， 然後加入蜂蜜攪拌成糊狀， 直接塗抹于清潔後的肌膚， 一周2到3次。
這擠自製面膜既可以祛斑又能美白保濕。
