喝酒是多數男人的嗜好, 但大多數人卻不勝酒力, 見喝酒就醉, 那麼喝酒的注意事項都有哪些呢?
1、喝酒之前, 吃飯只能吃7份飽, 且不可大量飲水。 (這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時, 喝瓶牛奶, 最好是純奶或者含糖的。
3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。 (不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒, 不可一飲而盡, 須的分成幾口喝。 喝啤酒, 須待得啤酒漠落下以後再喝。
5、酒後不可以喝醋、喝茶解酒, 這些都是誤區, 醋和茶都不能解酒。
6、酒後如發生嘔吐不止, 應立即找來礦泉水一瓶灌下,
7、嘔吐完後, 不可立即進食, 尤其是燒烤一類食物。
8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個, 以免, 睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。
9、翌日, 若感胃酸, 請服用胃舒平, 等胃酸緩解後再喝水。
10、惹感胃痛, 可適情況服用其他胃藥, 且不可服用止疼藥, 因為止疼藥對於胃疼療效勝微。
11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。 若還需上班者, 可選用脈動、紅牛等提神飲料, 以保證不耽誤工作。
最後, 建議喝酒者在飲酒前吃一些含糖多的食品可以快速解酒, 並對肝起到保護作用, 研究表明, 果糖這種營養物質對加速酒精在體內血液中的清除有一定作用。 因此, 如果已經喝醉, 最方便而又最簡單的辦法就是喝些富含果糖的飲品。