王菲保持身材的四大秘訣像她一樣瘦

王菲保持身材的四大秘訣

健康素食是關鍵

王菲是忠實的素食主義者， 明星辦演唱會的體力消耗都比較大， 放棄碳水化合物是絕對不行的，

王菲的最愛是麵食搭配蔬菜， 就像韭菜雞蛋盒子， 可是她最愛吃的食物啦！

王菲保持身材的四大秘訣

趣味巫婆湯

產後的王菲迅速就恢復了以前瘦削的身材， 秘訣是和巫婆湯， 這種湯不僅讓人有充足的飽腹感， 而且也有一定的營養價值，

製作方法很簡單， 將洋蔥、青椒、芹菜、番茄、捲心菜放入清水中熬煮， 出鍋時調味即可。 但注意的是不是要你以巫婆湯作為主食， 而且在吃飯前喝一杯巫婆湯， 這樣能有效限制食欲。

王菲保持身材的四大秘訣

決明子混合茶

生完小孩的王菲， 浮腫情況也比較嚴重，

所以為了迅速排水， 她找專業中醫師為其開了一副相當有效的瘦身藥方：用決明子和山楂泡茶喝， 對於調節脾胃有很大的改善作用， 能有效排出體內多餘的水分。

王菲保持身材的四大秘訣

有機素食成新寵

王菲最愛的就是有機蔬菜，

那什麼是有機蔬菜呢？就是培育過程中不使用化肥、農藥等有害物質， 也不使用任何轉基因類食物的蔬菜， 這種蔬菜更加營養健康， 我們的天后王菲很喜歡自己親自上陣買菜。