夏末初秋身體護理 不留死角清潔才是王道

一個夏天下來， 手肘變粗糙了、膝蓋變肥厚了、腳踝乾澀無比、後背也是痘痘叢生， 那是因為對於身體肌膚， 我們往往不像對待臉部那樣在意， 而不“一視同仁”， 所以經歷過一個夏天的煎熬， 身體肌膚變得如此不堪了。 而這些貌似互不相干的狀況， 其實全與未做好身體清潔有關， 而這清潔可不是每天單單沖個熱水澡那樣簡單， 那也是一門很講究的清潔哦。 下邊讓我們一齊看看該如何進行身體清潔吧。

美白大作戰——身體去角質刻不容緩

角質是位於皮膚最外層， 具有保護皮膚、鎖住水分的功能。 但是對於原本應該自然代謝的角質， 會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息不規律、天氣變化等原因而無法自然代謝。 而夏天的時候我們大都被日曬， 會出油， 也會熬夜看世界盃咯， 所以身體的皮膚出現了很多的問題。 想要解決這些問題，

就要適度去角質， 不僅可以擺脫暗沉無光， 還可促進護膚品營養成分的吸收和水分補給， 進而維持皮膚的正常新陳代謝。

1.沐浴時使用沐浴刷、磨腳板。

每次沐浴時， 用植物油或溫水將天然沐浴刷的刷毛沾濕， 並朝向心臟的方向刷拭， 去除死皮、老廢角質，

同時還能幫助促進身體血液迴圈。 再說磨腳板的日漸風行， 真正讓既不順手又不衛生的傳統浮石束之高閣， 其粗細兩面剛柔並濟， 使用時先用粗顆粒面除掉硬皮和厚繭， 再用細面拋光收尾。 不過要記住：一定在腳濕潤柔軟的時候去腳皮， 才不會傷皮膚。
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2.身體磨砂膏

除了臉部有專用的磨砂膏， 身體也有專用的磨砂膏哦。 畢竟磨砂膏也可謂是我們最熟悉的去角質方式了。 以顆粒按摩去除身體老廢細胞的效果最快， 但也要注意挑選時將其在手上磨一磨， 以顆粒圓潤、感覺舒適的為佳。 使用時按摩動作要輕柔， 同一個部位按摩5 次就可以了。 有的磨砂膏加水後還能揉出豐厚細緻的泡沫。 而沐浴、去角質兩步合一， 更為方便。