9種食物 “吃”掉嬰兒肥

豆苗

豆苗不僅含有各種營養， 其所含的鉀元素還有利於消除水腫。 另外， 食用豆苗還能加強咀嚼效果， 能有效促進口腔活動， 是非常有效、營養豐富的瘦臉食品之一。 當然， 選擇綠色的豆苗瘦臉更有效哦!

檸檬

飲用檸檬水瘦臉是小臉明星宋慧喬的獨門秘笈。 檸檬能夠軟化並清潔皮膚， 同時還能增加臉部彈性。 早餐前喝一杯檸檬水有助促進消化、能幫助你排清體內多餘的代謝物以及消除臉部的浮腫， 是非常理想的瘦身、瘦臉食物。