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柚子吃多了會怎麼樣 吃柚子注意事項

柚子的藥療功能:秋天盛產的南方水果。 不僅是美食佳品, 而且是天然的保健食物, 富含維生素, 特別是維c更是蘋果, 梨, 等水果的3—5倍。 豐富的膳食纖維, 特殊果酸, 氨基酸更是能夠調節人體的新陳代謝, 有降血壓, 學堂, 祛痰潤肺, 消食醒酒, 降火利尿的作用, 對脊柱炎, 膿腫症, 便秘, 糖尿病等患者有一定的輔助療效。 還能預防動脈硬化, 癌症的疾病。 柚子品種繁多, 有西柚, 金絲柚, 蜜柚, 沙田柚等品種, 要想用來減肥, 選擇是請記住以“皮厚汁多”為原則。

柚子的減肥機理:比起其他水果來, 它屬於柑橘類(知道嗎?多吃柑橘可控制體重),

維生素c的含量豐富, 而且纖維含量也很多, 易產生飽腹感。 然而它的熱量卻很低, 可以和西瓜媲美。 例如, 一片沙田柚(140g)20大卡。 柚子發揮卓越減肥功效的在於它含有豐富果酸等, 能有有效刺激胃腸黏膜, 影響營養物質的吸收, 從而抑制亢性食欲。 且含有特殊氨基酸, 能夠抑制胰島素分泌。 從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。 柚子是低GI食品, 所以, 就算吃多了一點, 它的熱量也不過被迅速轉化為脂肪(認清含脂肪多的食品)。

柚子營養價值很高, 含有豐富的蛋白質、糖類、有機酸、維生素, 其中, 每100克柚肉所含的維生素c比梨高10倍。

中醫藥學認為, 柚子味甘、酸, 性寒, 有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。 現代醫藥學研究發現,

柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分, 故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。 經常食用, 對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用, 對肥胖者有健體養顏功能。

柚子不但營養價值高, 而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效, 可促進傷口癒合, 對敗血病等有良好的輔助療效。 此外, 由於柚子含有生理活性物質皮甙, 所以可降低血液的黏滯度, 減少血栓的形成, 故而對腦血管疾病, 如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。 而鮮柚肉由於含有類胰島素的成分, 更是糖尿病患者的理想食品。 柚子食療功效尤為明顯, 將柚子一個去皮, 削去內層白髓, 切碎, 放于蓋碗中, 加適量蜂蜜, 隔水蒸爛熟,

每日早晚各一匙, 沖少許黃酒內服, 可治老年咳嗽氣喘。 經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人, 可用鮮柚一個留皮去核, 配以正北杏、貝母、未經漂染耳(或黃耳)各一兩(50克), 加蜜糖(最好選用能潤肺止咳的蜜糖)燉一日, 常服能強健肺部。

不過, 吃柚子也有禁忌。 脾虛泄瀉的人吃了柚子會肚瀉, 因為他們對食物營養的吸收和轉化能力較弱。 柚子不能與某些藥品同服, 臨床觀察發現, 高脂血症病人用一杯柚子汁吞服一片洛伐他汀, 結果相當於用一杯水吞服12—l5片洛伐他汀(又稱美降脂)的降血脂作用, 因此病人極易發生中毒, 出現肌肉痛, 甚至腎臟疾病。

柚子富含多種營養成分, 且能潤肺清腸的功效, 適合冬季食用;不論吃什麼東西都要適可而止,

吃多就會有副作用。 柚子吃多了會怎麼樣呢?吃了柚子會中毒;世界工廠網小編為大家聊聊柚子吃多了的後果, 以及吃柚子需要注意事項

柚子具有性寒, 有健脾, 止咳, 解酒的功效, 但如果一次食柚量過多, 不僅會影響肝臟解毒, 使肝臟受到損傷, 而且還會引起其他不良反應, 甚至發生中毒。 冬天不要多吃, 柚子性涼, 吃多了會造成身體內部寒氣過大。

柚子吃多了會中毒的症狀包括頭昏、噁心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等症狀, 特別危險的是服用抗過敏藥特非那丁期間, 食用柚子或飲用柚子汁, 可致心律失常, 嚴重時可引起心宣纖維顫動, 甚至猝死。

吃柚子需要注意的事項:

1、柚子不能與某些藥品同服。

臨床觀察發現, 高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂), 結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用, 病人會因此出現肌肉痛, 甚至腎臟病變。 一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間, 若吃了柚子或飲了柚子汁, 輕則出現頭昏、心悸、心律失常等, 嚴重的可能猝死。 與柚子產生不良作用的藥物還有:環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。 飲用一杯柚子汁, 與藥物產生作用的可能性會維持24小時, 因此, 正在服藥的病人, 尤其是老年人, 最好不要吃柚子或喝柚子汁。

2、子性寒, 脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉, 故身體虛寒的人不宜多吃。

3、血壓患者服藥莫吃柚子。 專家建議, 在服用降壓藥期間, 不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。

4、柚子子中含有一種不知名的活性物質,對人體腸道的一種酶有抑制作用,使藥物正常代謝受到干擾,令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒,使肝功能受到損害,還可能引起其他不良反應,甚至發生中毒。

5、服抗過敏藥時吃柚子,病人輕則會出現頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等症狀,嚴重的還會導致猝死,所以,服抗過敏藥時不要吃柚子。吃柚子時不能同時服用的藥物還有:冠心病常用的鈣離子拮抗劑、降血脂藥,消化系統常用的西沙必利及含咖啡因的解熱鎮痛藥物等。

6、另外柚子中含有大量的鉀,腎病患者服用要在醫生指導下才可以。

不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。

4、柚子子中含有一種不知名的活性物質,對人體腸道的一種酶有抑制作用,使藥物正常代謝受到干擾,令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒,使肝功能受到損害,還可能引起其他不良反應,甚至發生中毒。

5、服抗過敏藥時吃柚子,病人輕則會出現頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等症狀,嚴重的還會導致猝死,所以,服抗過敏藥時不要吃柚子。吃柚子時不能同時服用的藥物還有:冠心病常用的鈣離子拮抗劑、降血脂藥,消化系統常用的西沙必利及含咖啡因的解熱鎮痛藥物等。

6、另外柚子中含有大量的鉀,腎病患者服用要在醫生指導下才可以。

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