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減肥12妙招 看電視也能輕鬆瘦身

肥胖與看電視關係密切。 美國《時尚》雜誌最新刊出紐約營養學專家希瑟·鮑爾和坦尼亞·佐克布羅特以及健身教練布魯克·馬羅尼總結出的“看電視減肥12招”, 這些小妙招不但能減重, 而且不會耽誤一秒鐘喜愛的電視節目。 不妨一試。

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