秋冬手腳脫皮怎麼辦

許多人都有類似的小煩惱， 一到乾燥季節就容易脫皮， 嚴重的還伴有皸裂的現象。 根據表現情況的不同， 手腳脫皮的原因可以分為4類，

自測一下你屬於哪一種吧！這樣才好對症下藥哦。

● 冬季最常見的是一般性脫皮， 只是表面脫皮而已， 沒有瘙癢、炎症的情況， 主要是季節乾燥引起的。

● 如果你不光是雙手脫落白皮， 手指還有裂口， 那就可能是得了乾燥性皮炎， 這種毛病最容易找上女孩子！它的成因可能和你的洗手習慣有關， 檢查一下自己是不是經常使用鹼性皂品洗手呢？

● 更嚴重的脫皮情況就是“手癬”， 一般是先有一隻手出現脫皮現象， 隨後發展到雙手， 手掌出現紅斑、炎症， 有特別明顯的瘙癢感。 得了手癬的人大多也會同時得腳癬， 手足癬是由真菌感染引起， 而且具有傳染性， 所以一定要趕快看醫生， 及時徹底治療哦。

● 比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。

初期症狀為米粒大小半球形的小水皰， 伴有不同程度的灼熱感和瘙癢， 乾涸後就形成了脫皮。 汗皰疹的發病原因尚未完全清楚， 一般認為與手腳多汗有關， 也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關， 還有人認為和情緒緊張有一定的關係。

不同肌膚， 補水要點不同

針對不同的膚質， 美容顧問龔月給出了不同的補水建議：

幹性肌膚 幹性肌膚本身缺油又缺水， 因此皮膚皺紋、黯沉、老化的情形非常明顯。 它們的特點是不分季節， 肌膚常會出現脫皮的現象， 且總覺皮膚很粗糙;粉底不貼妝， 常有浮粉的窘況出現;洗完臉後若不馬上擦保養品， 肌膚會覺得非常乾燥、緊繃。 龔月強調幹性肌膚的人一定要用乳液狀的洗面乳，

在護膚程式中一定要用補水精華素， 並且要選擇保護能力強的面霜。 另外， 秋冬期間， 因肌膚本身就屬乾燥性， 所以不需再使用深層的潔淨面膜， 這樣容易使角質層中的水分蒸發更快， 使得肌膚變得更加乾燥。

油性肌膚 油性膚質是指肌膚油脂分泌過剩， 雖不易產生皺紋， 但卻常有痘痘、粉刺、毛孔粗大的困擾， 這是因為皮脂代謝後的細胞和油脂塞滿了整個毛孔。 油性肌膚並不表示皮膚中的水含量就一定夠， 若忽略平日保濕工作， 只會讓皮膚變得更糟！龔月強調， 油性肌膚的人不要使用太滋潤或者油分大的保養品， 要選擇水分多的面霜。 油性肌膚的人可以選擇凝膠類的洗面乳。

混合性肌膚 臉部的T字部位（含額頭、鼻子、下巴）容易出油、長粉刺、毛細孔容易粗大;下眼瞼、兩頰較容易乾燥。 在清潔產品的選擇上建議使用中、幹性的產品先清洗全臉， 其後， 在T字部位上選擇適合油性肌膚的清潔產品， 用畫圓圈方式由內往外在T字部位按摩約10秒左右， 再用清水沖洗， 則可帶走臉上的髒汙。 在T字部位先使用平衡油脂的產品， 使毛細孔收縮， 達到油脂均衡的功效。 在兩頰部分要搭配精華保濕乳的使用， 讓肌膚更加水嫩。

手腳脫皮的護理

當手腳出現脫皮的時候， 多數人喜歡用手去撕或者扯， 一不小心把皮膚弄破了就很容易出現感染。 專家提醒說， 一旦發現手腳開始脫皮， 一定要及時處理， 避免接觸刺激性的物質，

平時要多用溫水泡手， 使用一些油性的護膚品。 如果已經出現了感染， 則要適當使用含有抗生素的藥膏。

護理方法：

1、水皰階段應以收斂、止癢為主， 可用中藥膚康潔塗液外搽， 也可用10%明礬溶液浸泡。

2、脫皮階段以外用藥保護新生長的表皮， 可以膚康潔軟膏外塗。

3、皮膚乾燥角質增厚有小裂口的患者， 可採用保濕防裂的“膚康美軟膏”外搽。 另外要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質層， 以免引起疼痛或流血。

4、較嚴重或反復發作者， 可服用六味地黃丸或六味地黃東加減。