首頁 搜索 分類
美體
美容
美髮
化妝
保健
產品
您當前的位置：首頁 » 美體 » 瘦身食譜

優酪乳+紅酒美容又減肥 瘦出小蠻腰so easy

40

優酪乳紅酒減肥原理

優酪乳裡面含有豐富的乳酸菌， 而且蛋白質含量也很豐富， 經過發酵後， 能加速我們身體內的代謝速度，

而且優酪乳有很強的飽腹感， 有助消化。 女生在睡覺之前喝一小杯紅酒的話有助於睡眠， 還能加速脂肪燃燒哦！

優酪乳紅酒減肥法

每天在你睡覺之前， 做完適量的運動後， 可以在睡前半個小時喝一杯的紅酒+2小片乳酪， 注意， 優酪乳最好是那種低糖低脂的，

別選水果味， 最好是原味的， 而紅酒要選擇那種木桶發酵而成的， 先喝酒再喝優酪乳， 保證第二天氣色紅潤。

紅酒優酪乳的減肥效果

這個減肥方法在臺灣非常流行， 不用節食， 一個月後就會瘦6斤左右， 而且最贊的是， 瘦腰的效果非常棒，

只要你不暴飲暴食， 加上市量的運動， 這種減肥方法是非常有效果的。

什么紅酒美容 紅酒美容功效 紅酒美容法 紅酒美容嗎 喝紅酒美容 紅酒美容 優酪乳面膜 優酪乳減肥
上一篇：肥肉藏在細節裡 胖子和瘦子的生活習慣打PK
下一頁

相關內容

推薦給朋友吧！
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示