寒冷的冬天， 泡溫泉成了不少人消遣放鬆的最佳選擇。 不過， 要提醒那些準備生育的男性， 泡溫泉不能太頻繁， 時間更不能太久， 否則就可能影響精子的數量和品質， 甚至導致不育症。
在臨床上， 經常會遇見一些男性不育症的患者， 他們平時一直注意鍛煉身體、按時休息、不吸煙不飲酒， 但是精子品質卻不合格。 這些患者往往有一個共同的愛好， 就是喜歡泡溫泉， 個別患者每週都會泡一兩次， 有時還順便蒸蒸桑拿。 殊不知， 他們身體中承載著生育使命的精子可經受不住如此“炙熱”的考驗。
精子在睾丸中產生、在附睾中成熟。 睾丸位於人體的陰囊中， 左右各一個。 進入青春期後， 在生殖內分泌激素的調控下， 睾丸就開始源源不斷地產生精子， 這時男性就基本具備了生育的能力。 陰囊位於體腔之外， 其溫度比身體核心溫度低2—8攝氏度， 這樣的溫度有利於精子的產生和成熟。 然而溫泉的水溫多數控制在38—42攝氏度， 有的甚至更高， 經常泡溫泉會使陰囊局部溫度升高， 從而影響睾丸功能， 特別是生精過程， 導致生育力下降。
此外， 穿緊身褲、把筆記型電腦或鍵盤放在大腿上、久坐等生活習慣， 也會使陰囊局部溫度升高， 導致精子品質下降。 臨床上精索靜脈曲張（一種血管病變）和隱睾患者生育能力下降或不育，
因此建議， 有生育需求的男性， 每月泡溫泉或洗桑拿的次數最好控制在一兩次以內， 泡上十幾分鐘就要從溫泉裡出來休息一會兒。
