女人必看的豐胸方法
1、衣服太緊
過緊的文胸或者衣服都會直接導致乳☆禁☆房血液不迴圈，很容易英氣乳☆禁☆房腫痛，特別是對於正在發育的少女來說，穿多了過緊的衣服會直接影響今後胸部的發育，小編建議還是少穿緊身衣，文胸的尺寸以乳☆禁☆房與文胸間能容納1~2根手指為佳。
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2、趴著睡覺
很多女性都有趴著睡覺的習慣，這種睡姿容易導致乳☆禁☆房下垂或者凹陷，最好的睡姿是側睡，並且在乳☆禁☆房下面墊一個枕頭，這樣才能讓一邊的乳☆禁☆房有足夠的支撐力。平時還需多做擴胸運動，能有效防止乳☆禁☆房老化。
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3、盲目減肥
如果你是處在乳☆禁☆房發育階段，盲目的節食會直接導致性激素分泌失調，這也就影響了乳☆禁☆房的發育，所以少女千萬不要盲目減肥，應該通過健康的飲食+運動達到瘦身的目的，不要到了老了以後後悔莫及啊！
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4、愛吃甜食
長期喜歡吃甜食，會讓女性身體內的胰島素含量處於高水品狀態，這就意味著乳☆禁☆房內的胰島素大大增多，並且加劇了乳☆禁☆房癌細胞的產生，從而產生乳腺癌，所以控制甜食不僅能減肥，而且還緩解了乳腺癌的產生。
