[導讀]愛美女性都渴望擁有苗條完美的身材， 為此還不惜節食減肥。 其實， 並不是所有的食物都是窈窕的禁品。 有的食物不僅不會變胖， 還有助於減肥。 列舉6大局部減肥食品冠軍， 讓你健康減肥擁有完美身材。
3、瘦腰冠軍——草莓
如果你想減掉腰部的“救生圈”， 可以經常吃一些草莓。 草莓中含有一種叫做“天冬氨酸”的神奇物質。
這種物質能自然而平緩地幫助女性除去腰部的多餘水分，
4、瘦背冠軍——葡萄柚
哪個女孩願意被人形容成“虎背熊腰”呢？遺憾的是， 背部和肩膀上的贅肉特別難減。 不過， 知道了原因再“下手”， 就容易多了。 背部贅肉的增加， 大多是因為體內多餘的糖分被吸收，
葡萄柚不但熱量極低， 而且含有一種特殊的酶， 能夠影響人體對糖分的吸收， 使糖分不再輕易地轉化成脂肪。 因此， 想減掉背部贅肉的女性可以選擇葡萄柚作為平時經常食用的水果。
5、瘦小腿冠軍——西瓜
西瓜所含有的酸檸檬黃素具有排毒的作用，
此外， 西瓜中豐富的鉀元素， 還可以起到修飾小腿線條的作用。
6、瘦小腹冠軍——番茄
女性的腸道中如果堆積了太多的廢物， 就容易形成小肚腩。 番茄所富含的食物纖維，
女性在飯前吃一個番茄， 可以在一定程度上起到抑制腸道吸收脂肪的作用。 長期堅持下去， 你便會遠離小肚腩的困擾。
