（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次， 每次15分鐘， 每日1-2次。
（2） 我們把絲瓜絡用重物壓平後做成鞋墊，
（3） 葛根15克、研成細末， 加白酒15克、再加適量水， 煎後洗腳， 每日1次， 1周後， 可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時， 在水中加入米醋10-15毫升， 調勻後， 將雙腳浸泡15分鐘左右， 每日1次， 連續3-5天， 腳臭即可消失。
（5） 洗腳時， 在熱水中加50克白礬， 浸泡10分鐘左右， 可除腳臭。
防止腳臭復發必須注意以下幾點：
1、我們一定要保持腳部的衛生， 每天都要洗腳換襪子， 洗腳的時候還要把腳底和趾縫的死皮搓乾淨， 同時還可以在洗腳水裡面加適量的殺菌劑， 比如， 醋， 高錳酸鉀等。
2、注意預防腳氣， 以免腳氣引起腳臭。 患了腳氣要選擇合適的腳氣藥物及時醫治 ， 以免加重腳氣， 不僅引發腳臭還可能引發灰指甲、丹毒。
3、一定要保持腳部的衛生， 每天都要洗腳換襪子
4、穿天然纖維的襪子， 棉的， 大豆纖維的， 竹纖維的都可以， 而且襪子越厚， 效果越好。 另外選擇鞋墊和襪子時都儘量選擇皮， 麻， 棉等天然製品的。 要注意有些用後 會改變皮膚正常生理機能的鞋墊或襪， 此類物品含有的一些藥物可能會造成皮膚表皮嚴重脫落甚至腐爛， 應該避免長期使用。
