鄭秀文的減肥食譜
剛剛出道的鄭秀文是典型的小胖妹一枚， 後來她發現自己越瘦， 知名度就越高， 於是開始下定決心減肥。
因為鄭秀文患有哮喘病， 所以不能用太過激進的方法， 她發現習慣是一種非常好的減肥水果， 不僅有消腫利尿的作用， 而且還有充足的飽腹感。 另外它還愛吃海鮮， 因為海鮮多蛋白質少脂肪， 容易養成易瘦體質。
範文芳鍾愛跳繩
非常喜歡美食的範文芳，
而且她在睡覺前她都會泡一個美容澡， 不僅能放鬆身體， 而且對於減肥保養皮膚都有很好的作用哦!
舒淇飯後站立減肥
舒淇說女人之所以會發胖， 都是因為花太少的時間顧及自己的身體所導致的， 和所有懶女孩一樣， 舒淇也是一枚不喜歡運動的妹紙， 而且她的獨家瘦身秘訣就是：吃飽飯後至少要站立半小時， 這樣不僅能避免脂肪在肚子上堆積， 而且還能加速腸胃蠕動， 促進代謝哦！
