心理壓力過大造成的免疫力下降，工作環境的不適，不規律的生活方式……這些都成了導致肌膚敏感的重要原因之一。如果女性演員經常在外忙碌拍戲，工作壓力太大，肌膚常暴露在各種環境中，肯定會逐漸變得敏感起來，女明星為了事業不辛勞苦，看看現在的各種報導均是說那些女星皮膚怎樣怎樣，即使有一段時間皮膚不好了，也會很快恢復，所以就有疑問：那些明星皮膚都不過敏麼？還是因為她們長期積累下來一套可行的抗敏感大全法，所以可以如此從容應對皮膚上的敏感問題？甚至肌膚有超強抵抗力？
林熙蕾性☆禁☆感肌膚秘笈
林熙蕾透露，運動不僅可以健身 ，而且出汗與規律的血液迴圈，更可以讓皮膚滑嫩，整個人由內而外水當當。林熙蕾說，她每週至少要上健身房三到四次，其中必做的兩種運動是仰臥起坐和舉啞鈴。
除了運動，林熙蕾更重飲食，她多吃蔬果，少吃肉類，每晚七時之後禁食，免得囤積脂肪；她每天早上都喝燕窩，更是養顏美容的秘方。林熙蕾認為性☆禁☆感不是壞事，但她反對為性☆禁☆感而性☆禁☆感或暴露，一切自然健康，才是美。
卸妝最重要
一向以性☆禁☆感示人的林熙蕾，被問到臉部的保養秘訣時表示，其實，把臉洗乾淨很重要，其它基礎的乳液就夠了。林熙蕾覺得，不上工時，把妝卸乾淨很重要，這樣皮膚才能達到完全休息。因此，只要一有工夫，她就會馬上把妝卸乾淨，絕不戴著“面具”出門，由於麗質天生，她也不怕出街以真面目見人。
