油性/混合性肌膚必讀
STEP 1 溫水初掃除
油性/混合性肌膚需用溫水而非冷水， 使毛孔吐出更多髒東西， 並利於洗面乳發揮功效。 初步沖掉大顆粒灰塵或是不潔物， 還能避免卸妝按摩時傷害皮膚。
STEP 2 螺旋舞步
在未化妝的前提下， 選用適合膚質的卸妝乳， 按摩並去除皮膚污垢。 應仔細按摩到面部和頸部， 尤其在鼻周以螺旋式由外而內打圈， 可預防黑頭粉刺。
STEP 3 洗面乳按摩
用泡沫型洗面乳或潔面摩絲清洗的時候， 以泡沫輕輕按摩T字部位不超過1分鐘。
STEP 4 冷熱交替沖
用溫水和冷水反復交替沖洗， 直至徹底洗淨。
STEP 5 收緊毛孔
用爽膚水對肌膚做最後的清潔， 同時平衡肌膚pH值(酸鹼度)， 再使用收縮水調理粗大的毛孔。
Tip：溫涼水交替清潔法特別適合油性皮膚， 但一定不要讓溫差過大。 有人喜歡用燙的毛巾敷臉， 認為可以讓毛孔打開， 但這樣的強烈刺激只會加速皮膚老化。
中/幹性、缺水性肌膚必讀
STEP 1 邊卸邊保護
對於乾燥、缺水的皮膚， 應使用維他命A、E含量高， 和植物性油脂製成的卸妝產品。 卸妝後， 能在皮膚表面形成滋潤的保護膜。
STEP 2 提拉韻律操
所有的打圈按摩動作都應朝向斜上方， 以確保到提拉作用。 切忌向下旋轉時用力。
STEP 3 涼水衝衝沖
用涼水反復沖洗，
STEP 4 濕敷保平衡
潔面後馬上擦上保濕化妝水， 如果用紙膜濕敷片刻， 對補水和恢復皮膚正常酸鹼度更有效。
Tip：洗後仍覺得滋潤的洗面乳最適合中幹性肌膚在冬天使用， 但要多沖幾遍， 防止殘餘污垢影響後續保養品的滲透。
敏感性肌膚必讀
STEP 1 洗前先測試
初次使用清潔產品， 應先做適應性試驗。 在手腕內側或耳後塗抹少量， 2小時內無不良反應才可使用。
STEP 2 卸妝要謹慎
卸妝品應選擇不含酒精、香料、色素等化學成分， 且性質溫和的。 卸妝時間不宜過長。
STEP 3 潔面輕按摩
別動顆粒型洗面乳的心思了， 敏感性皮膚不宜使用磨砂類產品去死皮， 洗臉按摩時也不要太用力。
STEP 4 涼水只一沖
用涼水沖洗乾淨即可， 清潔時間不宜過長。 最後拍上化妝水， 而不要用棉片擦拭。
STEP 5 洗後慎保養
敏感性皮膚不能過分滋養， 純天然植物護膚品是最佳選擇， 這一類品牌包括CLARINS嬌韻詩、Avene雅漾、DHC蝶翠詩、FANCL等。
(責任編輯：趙雲)
