社會男女地位的日漸公平化讓男女在各個場合各個領域都有了激烈的競爭和碰撞， 然而， 在美容護膚方面， 依舊有一些保守的男士不敢越雷池半步般和美容一詞保持距離。 其實， 我們口中常常念叨著的精英男、時尚男、型男、美男， 沒有哪一個不需要保養。 忽視美容七宗罪， 小心型男變醜男哦。
小TIPS：男人皮膚的困境
人體內的內分泌系統給男性帶來了一個麻煩的事情：男性的痤瘡發生率高於女性。 臨床上表現出皮疹， 輕者偶爾發生， 重者皮疹多而密， 男性如果少吃動物脂肪多的食物和甜食， 多吃蔬果，
第1宗罪 男人美容很“娘”
罪狀：避諱和美容扯上關係， 覺得真男人不屑于在臉上塗塗抹抹， 看不上膚白唇紅的花樣男。
她看法：太落伍了!你沒聽說“娘”是世界十大時尚之一嗎?所謂“中性風”， 就是稀罕女生一樣秀美精緻的男生， 我們也覺得他們好可愛呀!比那些滿臉溝坎的醜傢伙強多了!
男人美容?有人一聽就會眉頭皺起：好娘啊!但是看到帥哥， 誰不喜歡呢?愛美之心男女無別， 何況保護好自己的皮膚與關愛身體的任何一個部位並沒有什麼區別!
當男人的臉長滿了痤瘡、黑斑或生了其他皮膚病並且無法改變時， 他們就會意識到錯過了美容的最佳時期。
第2宗罪潔面膏不用無所謂
罪狀：雖然護膚， 卻自作主張簡化步驟， 結果事倍功半。
她看法：還是大男人心態作祟!不願意虛心按照美容顧問或女人的建議乖乖美容， 男人自以為是本性!
很多男人洗臉時只用清水一潑就草草了事。 其實大部分男人臉上的毛孔粗大， 油脂分泌多， 最容易生粉刺暗瘡。 所以每天的潔面是美容中最重要步驟， 面上污垢不除， 用什麼美容品也吸收不了!而且， 香皂並不適合潔面， 經常使用會影響皮膚的酸鹼度。 當皮膚感到乾燥緊繃時， 皮脂腺便會分泌大量油脂， 令面部出油的情況更嚴重。
男人不防曬。 防曬並不等於怕被曬黑。 臭氧層裂開的洞越來越大， 紫外線照射越來越強， 對皮膚的殺傷力也越來越厲害。 如果因此而加速皮膚的老化或者由此而生出許多皮膚病， 真是一件得不償失的事情。 所以防曬不分男女， 應該是每個人的事情。
在某年度頒獎典禮現場， 林俊傑還是像當初那個略帶青澀的大男孩， 羞澀的笑容掛在臉上。 他的保養秘訣中洗臉是關鍵， “我洗臉前先用熱的毛巾敷在臉上使毛孔張開， 香皂搓出泡沫仔細而輕柔地按摩臉部， 除去毛孔中的污垢， 鼻翼、額頭容易生粉刺的地方更要仔細地清洗， 用清水把臉洗淨不要留下香皂的殘沫。 ”夠專業!
第3宗罪勤剃須不保護
罪狀：不認真使用保護措施就刮須，
她看法：只有爸爸、爺爺輩的人出現這種鼻子上帶著血點的模樣才有可能被原諒!
在剃須部位最容易出現暗瘡!這是由於沒有採取保護皮膚的措施， 讓汙物堵塞毛孔所致。 刮臉前宜用溫熱皂液溫潤面部， 再刮鬍鬚根部;使用電動刮臉刀的人在刮臉前要塗油膏或撲粉， 要儘量避免幹刮。 另外， 刮臉後， 要用雪花膏、潤膚水、護皮脂等搽臉， 對於生粉刺的人， 還應搽上樟腦酒精或硼酸酒精等消毒水， 以防感染。
韓星安七炫的觀點是“男人優雅第一”， 他不放過剃須細節， 他也每天刮須， 但是為了不損傷皮膚， 每次在刮鬍鬚後， 要及時用護理品， 迅速收縮毛孔潤澤皮膚。
第4宗罪擠暗瘡暗爽
罪狀：趁沒人在自己擠暗瘡， 一副享受的樣子。
她看法：男人擠暗瘡和男人拔鼻毛一樣， 屬於頭號噁心動作， 看到了立刻扣去全部分數!
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔， 使皮脂無法排出， 從而導致皮膚被細菌感染而形成的。 如果用手擠去粉刺或是聽之任之， 就會使暗瘡越藏越深， 甚至留下凹凸不平的疤痕。 所以平日潔膚及使用磨砂膏進行基本護理不容忽視。
第5宗罪用老婆的護膚品
罪狀：女士使用的護膚品， 同樣適合男士
她看法：不一定不知道男性專用護膚品的好， 主要是為了省錢吧……
很多男人喜歡在天氣乾燥的時候， 順手用一些太太的護膚品。 其實， 男女有別。 大部分男士的膚質趨向油性， 而女性的護膚品是滋潤型。 男士應選用那些能補充水分，清爽而不油膩的護膚品。
小男生蘇有朋在圈裡有名好脾氣，記者問他：“男人保養皮膚的要點是什麼?”他說：“我喜歡用有香水成分的護膚品，那樣不用香水都會很MEN。”
第6宗罪只作面上功課
罪狀：雖然注重清潔美容，但是飲食很不注意，常吃油膩辛辣刺激性的食物，抽煙喝酒，熬夜，不運動。
她看法：如果生活顛倒，飲食沒有講究，還是不要浪費錢去美容了，省下錢給老婆女友更好。
男人要向女人學習，養成好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水、少抽煙，這樣就能有效地改善皮膚。而進行足夠的運動也是非常重要的。因為運動能加快人體新陳代謝的速度，有助於將體內的毒素排出。
奔走各地趕節目的小豬羅志祥，在連軸活動中，還是“忙裡偷閒”保養自己。“不管多忙我每天一定會抽出2個小時健身，既能保持體形，又能精力充沛。我還堅持每天用美容品，特別忙碌疲勞的時候，這對減少對皮膚的損害很重要!”所有的帥哥和所有的美女一樣，都是保養出來的。男人無需避諱，如果想40歲的時候看起來只是30出頭，就抓緊全方位保養吧!
第7宗罪白麵黃牙
罪狀：不張口還好，一張口一排煙漬黃牙!恐怖死了!
她想法：最怕男人這種不顧細節的美容法，冷不丁爆出薄弱環節，嚇死人，還不如全部亂糟糟，乾脆沒有期望值。
男人美容遠沒有女人細心和耐心，隨意總是留下短處暴露自己的“陰暗面”。諸如牙齒、頭皮屑、口氣，都是一個細節就把女人嚇得再也不見蹤影的殺手。
所以男人要對細節護理加強投入。對付黃牙，有強效牙膏。最近去臺灣發展的歌手胡彥彬，雖然不是帥哥，但是一口白牙為他的嗓音增色不少，胡彥彬平時很注意牙齒的保護，除了少碰煙酒，他還使用美白功效強的雷都牙膏。
（實習編輯：王安冉）
男士應選用那些能補充水分，清爽而不油膩的護膚品。小男生蘇有朋在圈裡有名好脾氣，記者問他：“男人保養皮膚的要點是什麼?”他說：“我喜歡用有香水成分的護膚品，那樣不用香水都會很MEN。”
第6宗罪只作面上功課
罪狀：雖然注重清潔美容，但是飲食很不注意，常吃油膩辛辣刺激性的食物，抽煙喝酒，熬夜，不運動。
她看法：如果生活顛倒，飲食沒有講究，還是不要浪費錢去美容了，省下錢給老婆女友更好。
男人要向女人學習，養成好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水、少抽煙，這樣就能有效地改善皮膚。而進行足夠的運動也是非常重要的。因為運動能加快人體新陳代謝的速度，有助於將體內的毒素排出。
奔走各地趕節目的小豬羅志祥，在連軸活動中，還是“忙裡偷閒”保養自己。“不管多忙我每天一定會抽出2個小時健身，既能保持體形，又能精力充沛。我還堅持每天用美容品，特別忙碌疲勞的時候，這對減少對皮膚的損害很重要!”所有的帥哥和所有的美女一樣，都是保養出來的。男人無需避諱，如果想40歲的時候看起來只是30出頭，就抓緊全方位保養吧!
第7宗罪白麵黃牙
罪狀：不張口還好，一張口一排煙漬黃牙!恐怖死了!
她想法：最怕男人這種不顧細節的美容法，冷不丁爆出薄弱環節，嚇死人，還不如全部亂糟糟，乾脆沒有期望值。
男人美容遠沒有女人細心和耐心，隨意總是留下短處暴露自己的“陰暗面”。諸如牙齒、頭皮屑、口氣，都是一個細節就把女人嚇得再也不見蹤影的殺手。
所以男人要對細節護理加強投入。對付黃牙，有強效牙膏。最近去臺灣發展的歌手胡彥彬，雖然不是帥哥，但是一口白牙為他的嗓音增色不少，胡彥彬平時很注意牙齒的保護，除了少碰煙酒，他還使用美白功效強的雷都牙膏。
（實習編輯：王安冉）
