第一：石榴
近年來， 市面上所主打的保養品很多都已經主打石榴護膚了， 所以直接使用石榴， 難倒不是可以由內而外的美容嗎？石榴裡富含的維生素C成分大約相當於蘋果的2倍，
第二：蘋果
蘋果絕對是所有水果裡最安全對身體健康最好的水果。 蘋果富含維生素A、B1、B2、C、E等維生素群， 同時還有檸檬酸、纖維素以及多種礦物質等等，
第三：芒果
芒果裡有非常豐富的維生素A、C以及纖維素， 是促消化的水果王。 它能美容瘦身， 有助於身體排毒。
第四：葡萄
歐萊雅化妝品集團今年來就主推其旗下品牌的葡萄籽膜力水， 葡萄裡的營養成分高， 水分充足， 富含維生素C和多種礦物質， 是美白與抗衰老的好選擇。
