首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 保健 » 男性保健

吃葡萄的注意事項

1、徹底漂洗

從水果店裡買來葡萄, 一定要清洗乾淨, 徹徹底底、從頭到尾的清洗, 很多葡萄都是在生長的過程中噴灑了農藥,

因此, 葡萄表皮可能會有殘留的汙物, 而在吃葡萄的過程中, 有時候難免會嘴巴碰到葡萄皮的, 這不利於身體健康。 告訴大家一個好辦法, 用鹽水浸泡葡萄10分鐘, 就會把殘留在表面的汙物清理的很乾淨

2、不能與牛奶一起吃

眾所周知, 葡萄裡含有豐富的維生素C, 而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素C形成化學反應, 這會對胃造成傷害, 兩樣同時服用也會拉肚子, 嚴重者還會嘔吐。

3、漱口護牙

發酵糖類含有對牙齒有害的成分, 而有些葡萄含有多種發酵糖類物質, 對牙齒有較強的腐蝕性, 所以如果吃完葡萄後不漱口, 口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒, 所以家必備提供您一定要注意衛生。

4、吃完葡萄,

海鮮靠邊

沿海地區的人有吃海鮮的習慣, 而葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能與海鮮混在一起吃, 一旦同食, 就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。 這是因為在這些水果中含有鞣酸, 鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱, 形成不容易消化的物質, 所以這點值得大家重視。

5、吃葡萄後別喝水

如果吃完葡萄後立刻喝水, 很容易馬上引起腹瀉。 這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效, 吃完葡萄立即喝水, 胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了, 葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵, 加速了腸道蠕動, 就產生腹瀉, 所以切記。

6、不要過多的吃葡萄

因為葡萄的含糖量很高, 所以糖尿病人千萬別吃葡萄, 另外女孩子在懷孕的時候也要堤防孕婦糖尿病,

所以吃葡萄要適量, 在食用葡萄後應間隔4小時再吃含水豐富的食品。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示