減肚子最快的方法 長按五大穴位讓你找回小蠻腰

一、大橫穴

它在肚臍眼的兩側， 大概有三指寬大樣子， 經常按能加速腸胃蠕動， 加速腹部脂肪燃燒。

二、大巨穴

它位於肚臍眼下方三指寬處， 有便秘問題的妹紙要多按， 可以有效解決便秘問題。

三、水分穴

在你肚臍眼上方一指寬吃， 多按的話能加快我們的新陳代謝。

四、中脘穴

它位於肚臍眼上方四指寬處， 長按有通便的效果， 並且提高胃部消化能力。

五、氣海穴

它位於肚臍眼下方兩指寬處， 體質寒冷的妹紙要多按， 有保暖的效果。