蘿蔔腿怎麼瘦 三個簡單妙招幫你打造修長美腿

怎樣對戰蘿蔔腿

局部減肥瘦身方法一

可信度：★★★

想要擁有美腿， 最好的方法之一就是按摩了， 每天洗澡完是按摩腿部的最佳時間，

只要在你的雙腿上塗上適量的乳液， 然後用力從下往上搓， 這樣能有效軟化腿部的脂肪， 力度不能太重， 只要堅持一個月， 蘿蔔腿絕對會消失哦！

局部減肥瘦身方法二

可信度：★★★

女生下班回家泡腳有兩個好處， 首先是緩解下白天的工作壓力，

然後是可以解決因為久坐而導致的水腫問題。 小編教你個小秘招， 切幾片生薑放到熱水裡， 記得水一定要過小腿肚， 邊泡的時候還可以給自己的小腿肚按摩， 每兩天泡一次。

局部減肥瘦身方法三

可信度：★★★

你是不是也有靜脈曲張的問題， 想要解決這個問題，

方法很簡單， 只要去超市買雙靜脈曲張襪就行了， 再搭配每天做墊腳尖的運動化， 小腿肌肉會變得越來越修長哦！