木瓜雪蛤湯
所需材料：木瓜、雪蛤膏、冰糖、鮮奶
做法：
1、首先將木瓜2/5做蓋， 挖出裡面的核；
2、然後將冰糖和水放在一起煮， 再將雪蛤膏洗乾淨後，
3、最後加入鮮奶， 等到滾燙以後， 最後倒進木瓜盅內， 加蓋， 用牙籤插實木瓜蓋， 隔水燉1小時， 加上蓋後， 隔水燉一個小時即可食用了。
紫菜肉末羹
所需材料：紫菜、肉蓉末、清湯、精鹽、味精、濕澱粉、蔥薑末、醋
做法：
1、將紫菜放進清水裡面浸軟，
2、往鍋裡加入清湯， 燒到八成熱之後， 加入紫菜；
3、最後加入澱粉勾芡， 根據個人口味依次加入蔥薑末、醋， 淋入香油即可食用了。
香椿炒雞蛋
所需材料：香椿葉芽、雞蛋
做法：
1、首先將香椿葉芽洗乾淨後， 用刀切碎，
2、將蛋煎好後， 倒入準備好的香椿葉芽一起炒熟即可食用了。
花生米粥
所需材料：花生米、粳米、冰糖
做法：
1、首先將花生米放在清水裡面浸泡5個小時左右；淘米洗乾淨後備用；
2、往鍋裡放適量的清水， 加入粳米；先用大火煮沸， 然後加入花生米，
