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香辣雞翅可以減肥嗎 辣雞翅的熱量

辣雞翅可以減肥嗎 香辣雞翅的熱量

熱量:421大卡(100克可食部分)

分類:蛋類、肉類及製品

評價:雞肉營養價值較高,

但油炸後能量很高, 營養價值降低, 減肥期間少食用。

營養資訊

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)421.25

碳水化合物(克)16.00

脂肪(克)29.50

蛋白質(克)24.25

纖維素(克)一

維生素A(微克)一

度量單位

度量單位熱量(可食部分熱量)

1塊香辣雞翅(肯德基)(40.0克, 可食部分27.0克)113大卡

標準(100克)421大卡

營養價值

雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等, 對於血管、皮膚及內臟頗具效果。 翅膀內所含大量的維生素A, 遠超過青椒。 對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

雞的翅膀。 肉少, 皮富膠質。 又分“雞膀”“膀尖”兩種。 雞膀, 連接雞體至雞翅的第一關節處, 肉質較多;膀尖, 雞翅第一關節處至膀尖, 骨多肉少。

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