娛樂圈從來不缺乏美女， 而且美人也總會老去， 可是偏偏就有那些個讓時間駐足的人存在， 她十幾年如一日的美麗著， 年輕著，
一、多吃蔬菜， 不挑食
現年47歲的溫碧霞肌膚不減鬆弛， 連皺紋也少的幾乎沒有。 她說自己的飲食習慣特別好， 從不挑食， 營養水準特別均衡， 尤其是像櫻桃、菠菜、番茄等富含維生素C和E的食物是她的最愛。
二、喜歡游泳
溫碧霞說自己在家沒事的時候特別喜歡在自家的泳池裡消磨光陰， 每天斷斷續續的會游泳大約1個半小時， 雖然特別累， 但是對於肌膚和保持身材都是很好的選擇。
第三、燕窩滋養
相信很多人都知道， 對於豪門闊太溫碧霞來說， 她的早餐都是上等血燕。 溫碧霞也坦誠自己確實早餐都會喝雪燕， 主要是燕窩的滋潤抗衰老的功效特別好。 是啊， 看看她47歲還如少女般的肌膚你就知道了。
第四、光子嫩膚
溫碧霞說圈裡很多姐妹給她推薦光子嫩膚， 自己做過一個療程以後就愛上了， 不僅可以白嫩肌膚， 還能去除紅血絲、黑眼圈、色斑、眼袋等肌膚問題。
第五、保濕
不管你的有多喜歡高科技嫩膚術， 或者喝多少燕窩滋補， 溫碧霞說肌膚始終還是不能缺水。 因此補水保濕就是肌膚最重要的護理步驟。 而溫碧霞的補水保濕秘方就是沒完臨睡前用化妝棉蘸取保濕精華素敷面。
