第一：眼睛護理
五感美容法第一條就是眼睛的護理， 其中包括眼周肌膚的護理和眼睛的保護兩個方面。 因為眼睛是心靈的窗戶，
首先我們建議大計一定要做好的就是眼周肌膚的補水滋潤護理， 每天早晚清潔後塗抹眼霜是必不可少的步驟， 眼霜選擇清透型滋潤眼霜， 為眼周肌膚補充水分， 肌膚水嫩自然就可以避免幹紋細紋等問題。
其次就是眼睛的護理， 長時間的緊盯電腦會導致眼睛乾澀酸脹以及疼痛等問題， 因此你要適當的緩解眼睛的壓力， 備一瓶眼藥水， 在眼睛乾澀時用眼藥水來滋潤眼珠， 保持眼睛的水靈狀態。
第二：嘴角護理
我們的肌膚如果老化了， 那麼最直觀的表現就是嘴角肌膚會下垂鬆弛， 易形成法令紋以及雙下巴等問題。 所以我們還應該重視嘴角的護理。
首先每天的基礎保濕護理是必不可少的哦， 其次就是一些針對性的護理， 例如精華液按摩等步驟。
首先最簡單的護理就是在每天刷牙的時候， 你可以一邊刷牙一邊不斷地重複做著“a， o， e、i、u、ü”口型遊戲，
其次就是用抗衰老精華液按摩， 取2滴抗衰老精華液在掌心揉搓， 最好先搓熱掌心哦， 然後從下巴開始往耳朵方法進行提拉按摩， 之後再從鼻翼兩側開始向上提拉按摩直到太陽穴， 大約每次按摩堅持3分鐘即可。
第三：耳部護理
這裡所說的耳部護理絕對不是簡單的塗抹保養品哦， 還包括一些更加藝術化輕鬆化的護理保養哦。
首先要強調的是耳部尤其是耳根處是我們保養的盲點， 很多人子啊塗抹保養品的時候都會忽略掉耳根的保養， 你知道嗎， 耳根肌膚如果缺水乾燥緊繃就會加速器老化腳步， 這樣耳根肌膚老化鬆弛， 就會使得整下下顎呈現鬆弛下垂狀態， 這時候最容易出現雙下巴哦。
其次就是我們平時可以多聽聽音樂， 音樂可以讓耳部肌膚得到盡情的釋放， 有利於幫助耳部肌肉的放鬆， 舒緩耳部的疲倦感。
第四：鼻子保養
鼻子保養主要分為嗅覺和鼻翼的護理， 因為鼻翼是比較出現法令紋的地方， 一旦法令紋出現加深， 就會使得你上妝卡粉， 老態必顯哦。
首先我們建議大家在你的空氣加濕器裡加入適量的玫瑰精油或者任何你喜歡聞到的香味精油， 在加濕器水蒸氣的作用下， 讓香味慢慢的彌漫空氣中， 一旦聞到自己喜歡的香味， 我們就可以達到身心輕鬆的感覺哦。 因此你不妨在枯燥的工作之餘，用嗅覺來讓自己恢復最美的姿態吧。
第五：唇部護理
唇部護理就不是那麼正規的美容保養哦，既包括唇部的護理還包括我們的味覺調理哦。因為你在遲到你喜歡吃的東西的時候都會不自覺地露出淡淡的微笑，這時候是非常迷人的哦。
我們的唇部幾乎沒有汗脂腺的分泌，因此唇部肌膚的油脂分泌幾乎為零，所以唇部其實很容易出現乾燥等問題，唇部一旦乾燥脫皮，你的整體形象都會大打折扣哦，所以首先就要保證唇部滋潤，在上口紅前先塗抹一層滋潤唇膏，不喜歡化妝的人也要每個2小時左右補塗一次滋潤唇膏哦。
因此你不妨在枯燥的工作之餘，用嗅覺來讓自己恢復最美的姿態吧。
第五：唇部護理
唇部護理就不是那麼正規的美容保養哦，既包括唇部的護理還包括我們的味覺調理哦。因為你在遲到你喜歡吃的東西的時候都會不自覺地露出淡淡的微笑，這時候是非常迷人的哦。
我們的唇部幾乎沒有汗脂腺的分泌，因此唇部肌膚的油脂分泌幾乎為零，所以唇部其實很容易出現乾燥等問題，唇部一旦乾燥脫皮，你的整體形象都會大打折扣哦，所以首先就要保證唇部滋潤，在上口紅前先塗抹一層滋潤唇膏，不喜歡化妝的人也要每個2小時左右補塗一次滋潤唇膏哦。
