解讀6大美女的美容寶典

導讀：看著舞臺上星光閃爍的明星們， 讓人心生羡慕， 而她們的完美肌膚更是讓人嫉妒不已。 別以為她們這些美麗容貌都是天生的，

私底下， 她們可是做了不少保養工作的。 讓我們來看看， 這些頻頻遭遇“美容殺手”的明星們累積下來的經驗到底是什麼， 一起來讀下她們的護膚寶典吧。

許瑋倫的醜小鴨日記

寶典：《許瑋倫的蛋蛋日記》

氣質美少女許瑋倫一年半前推出了《許瑋倫的蛋蛋日記》，

書中提供了許多愛美女生如何美顏、靚發、IN裝、瘦腿的秘方， 以及各種行之有效的保養方法， 目的是教讀者如何從不起眼的醜小鴨搖身變成白天鵝， 讓平凡的女性變得更美麗、更有自信心。

許瑋倫在書中主動爆料說， 自己在高中時長了一臉痘痘， 並得封“豆花妹”綽號， 這曾令她十分煩惱。 後來在媽媽以中藥食補為主的悉心呵護下， 總算擺脫了窘迫， 最終一步步變成現在的美少女。 除了中藥調理， 許瑋倫還特別強調蔬果的作用， 尤其對柳丁大加讚揚：我就是吃柳丁連續吃三天， 現在變得美美的……柳丁不只可以改變臉上膚質， 讓自己肌膚更水嫩嫩， 連痘痘也不再冒出來！

蕭薔的氣質主張

美容寶典：《蕭薔的愛美主義》

蕭薔的美麗勿庸置疑。 多年來， 找她出保養和美容書的出版社很多， 而這本《蕭薔的愛美主義》作為其駐顏妙方的首度公開， 還沒上架就被各大書店訂購一空， 創下“未上市即再版”的佳績。 不過， 與其說這本書是美容工具書， 倒不如說它是美女蕭薔的心得筆記，

內裡不但包含皮膚保養、化妝訣竅、塑出美麗胸型、髮絲的秘密、運動和飲食等內容， 更有蕭薔的絕美寫真， 以及其罕為人知的心情劄記， 算是一本很有“蕭薔個性”的作品。

蕭美人雖屬天生麗質型， 卻對後天保養同樣重視。 新書裡面， 蕭薔巨細無遺地與讀者分享了她個人從頭到腳、從內到外的保養經驗， 她表示， 自己的駐顏妙方是多年來摸索出來的， 有些甚至是從錯誤中得來的教訓， “我也曾經用錯過化妝品， 搞砸了自己的皮膚， 還好踏入娛樂圈以來， 遇到不少專業人士， 他們也教了我很多保養秘方， 才能讓我變得更加水當當！”

蕭薔喜愛運動， 尤其酷愛騎馬， 因而她的美容寶典內， 有不少關於日常生活中隨時隨地做運動的小絕招。

同時她也建議練習“意念式保養”， 每天用幾分鐘的時間“調心”、“調身”、“調氣”， 讓身心放鬆， 來幫助保養品的吸收。 蕭薔還在書中公開了她的養生料理， 包括以“紫蘇梅加蓮藕”健胃活血， 清熱養顏， 以“川貝冰糖燉梨”來潤喉養肺， 滋養發頭及皮膚等。 蕭薔同時也強調， 應該找出自己的生活理念， 才能由內到外散發出屬於自己的氣質美。