口臭並不可怕， 只要查明原因是可以治療的。 首先考慮口臭是口源性還是非口源性的， 對於不能排除與口臭相關的因素，
如有可能引起口臭的口腔疾病， 如未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等， 應該及時對齲齒進行內科治療， 拔除無用的殘根殘冠、去除不良修復體、去除不正確的解剖結構、治療口腔粘膜病， 對於牙周病患者則先進行潔治和根面刮治等基礎治療， 再進行系統的牙周治療和菌斑控制。
1、佩蘭15克， 水煎服， 日1劑， 每次煎10分鐘， 含漱或者內服。
2、木香10克， 公丁香6克， 藿香、白芷各12克， 葛根30克， 水煎， 分數次含漱。 日1刑。 不宜久煎， 治口臭有效。
3、竹皮適量， 以沙鍋焙乾研末， 用其刷牙， 可去口臭。
4、川芎適量， 細切， 含在口中， 可暫時去除口臭。
5、桂花子3克。 煎水漱口， 日3次。 可除口臭。
6、公丁香2個， 含在口中， 時時含之， 可除口臭。
7、取藿香（鮮品尤佳）15克， 蒼術10克， 加水煎取藥液500毫升後， 再放入冰片1克溶化。 然後每天含漱3-4次， 至痊癒為止其實保持好自己的心理和身體健康， 保持生活規律， 多食清淡， 口臭自然會減輕。
7種食物消除口臭讓你口氣清新
1、無糖優酪乳
無糖優酪乳能降低細菌繁殖。 健康研究表明， 每天堅持喝無糖優酪乳， 可以降低口腔中硫化氫的含量， 而硫化氫正是帶來口氣的“首要通緝犯”。
2、丁香
丁香味辛但性溫， 有散氣效果， 中醫常用來健胃整腸， 治療嘔吐及腹痛。 而且， 也常被用做麻醉劑及殺菌劑， 有些牙醫診所的漱口水中， 就含有一點丁香成分。 但事實上， 丁香還是“古代的口香糖”。 相傳唐朝著名的宮廷詩人宋之問有口臭問題， 所以在晉見武則天時， 一定先口含丁香， 保持口氣芬芳。
3、綠茶
被視為長壽之寶的綠茶， 對健康的好處實在多到讓人無法抗拒它， 許多研究都指出它的抗氧化能力相當強， 可以預防多種癌症， 常喝的人也會減少罹患心血管疾病的風險。 現在， 就連牙齒也因為喝了綠茶而變得更健康。
一方面是綠茶含有大量的氟（其他茶類也有）， 可以和牙齒中的磷灰石結合， 具有抗酸防蛀牙的效果。 另一方面是綠茶中的兒茶素（catechins）能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌， 同時也可除去難聞的口氣。
4、海帶
可以消除口臭。 今年研究發現， 在海帶中存在著高效的消除臭味的物質， 其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍， 因此， 患有口臭的人， 常食海帶有消除口臭的作用。 近年研究發現， 海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質， 其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。
5、金橘
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5~6枚， 洗淨嚼服。 本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。 咀嚼橘子皮也能去除口臭。
6、蘋果
細嚼慢嚥一個蘋果， 可以清除附著在牙齒表面的食物殘渣， 防止口臭。 咀嚼過程還能促使唾液大量分泌， 起到清潔口腔環境的作用。
7、紅茶
想要利用紅茶去除口腔異味， 只要經常將紅茶茶葉放於口中嚼或者飲用紅茶能夠起到預防口臭的作用。 茶葉中富含的兒茶素能快速減少消滅口腔內部的細菌。 紅茶當中的兒茶素和太黃素都是能夠起到預防牙垢的作用， 而含氟的單寧酸能夠幫助牙齒起到強化牙釉質的作用。
