[導讀]魚尾紋、法令紋、唇周紋、臉頰贅肉、雙下巴……歲月荏苒, 每個人無可避免地都會出現這樣那樣的肌膚老化問題。 一切奇跡來源於平凡的努力。 做足抗衰老功課, 就一定能對抗歲月侵襲, 鍛造年輕肌膚。
魚尾紋、法令紋、唇周紋、臉頰贅肉、雙下巴……歲月荏苒, 每個人無可避免地都會出現這樣那樣的肌膚老化問題。 怪罪地心引力?責成時光無情?但或許我們也能發現身邊確實有一些讓人驚歎的人物, 時間仿佛在她們身上定格了, 延緩了, 肌膚細膩舒展、狀態始終保持年輕, 難道是造物主格外青睞?或許她們會告訴你:一切奇跡來源於平凡的努力。
抗衰老從任何時候開始都不算晚
年齡增長, 城市環境的惡化等因素都會導致肌體細胞活力下降, 使肌膚出現皺紋並失去彈性, 臉部輪廓也隨之鬆弛。
保養品需要配合良好的生活方式
長期處於空調間的女性, 須特別加強滋潤及保濕雙重工作。
使用微溫的清水洗臉, 洗後以毛巾輕輕按幹即可。
適量運動、休息及均衡飲食, 能讓肌膚代謝維持活躍。
充足睡眠。 晚上10點至淩晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候,
全年防曬。 陽光是皺紋的元兇, 每日做好防曬隔離工作, 將減少老化現象。
肌膚問題就這麼來應付, 幼紋、下垂、法令紋統統趕走!
1.集中護理眼部, 強力抗氧化
不經意間就發現, 過去平滑的額頭開始出現抬頭細紋;眼角也開起了無軌電車;這些都在預示著歲月這把刀想要截留你的青春。
2.顯著淡化表情紋, 回復光滑。
年輕時, 不知道什麼叫法令紋, 可現在表情稍微誇張些, 它就像把小刀一樣刻出陰影;嘴角旁也出現了明顯的細紋,
3.讓肌膚緊致, 煥發年輕與彈力。
臉部鬆弛、贅肉下垂, 一天下來, 明顯感覺自己一臉老態。 對抗地心引力, 趕快用我們精心推薦的產品來做個大調整吧!
按摩有道, 讓血液迴圈起來;提拉緊致, 肌膚神采飛揚
準備篇
將按摩霜均勻塗滿整個臉部。
採用頭部倚靠牆壁的基本坐姿由於需要施加外力,因此要注意頭部的固定!
如果有腹肌發力的感覺,則證明按摩的力度已經達到要求。採取自然坐姿,從頭部至背部自然倚靠於牆壁。如此一來,按摩時的施力動作不會造成頸部不適,同時也可以讓全身處於放鬆的最佳狀態。
主要就是靠這兩個部分來做按摩!
為了避免摩擦,用量應當充足!
在整個臉部塗上厚厚的一層按摩霜。整個按摩過程會對皮膚施加相當大的外力,按摩霜太稀薄的話,摩擦力會傷及皮膚。因此,請儘量選用價廉物美的按摩霜。
食指、中指、無名指
按摩時一般只需要用到食指、中指及無名指。著力範圍是手指整體而並非指尖。
大拇指根部下方的肌肉群
該肌肉群較為厚實,因此在處理多餘脂肪的時候經常用到。
從眼部角開始
中指與無名指按住外眼角,然後沿眼袋向內,經過內眼角後在眉角稍作停頓。由於眼眶周圍非常敏感,切忌用力過大。
眉角的按摩手法
按摩至眉角後,稍作停頓,並輕按片刻。然後沿眼眶回到外眼角。
在眼角下方急停轉向
按摩眼眶一周後再次從外眼角出發,行至眼黑下方時,反方向水準回撤。然後一直經由耳根、頸部一直到鎖骨。(1)~(3)需重複按摩 3次
以下嘴唇的正中為起點
兩手中指和無名指放於唇下的正中位置,由下而上,經過嘴角和鼻翼下端。用指肚按壓的手勢。
終點在鼻尖下方
從下嘴唇正中開始,繞嘴唇一周,在鼻尖下方完成整個按摩步驟。如此重複按摩3次。
推擠多餘脂肪
中指與無名指放于下顎正中,經過嘴角及鼻翼,推壓至內眼角。
眼角下方的按摩
推擠到上方的脂肪無法擺脫引力的作用,這一步,略微減小力度,繼續從眼角向兩側平移,最終落點在鎖骨部位。重複3次。
推擠兩頰脂肪
手掌放於下顎和耳垂之間,指肚按住臉頰並向內眼角推擠脂肪。緊接著略微減小力度,並以水準方向向外側平移,經過耳根,最終落於鎖骨。重複3次。
按摩鼻翼兩側
用中指及無名指按住鼻翼兩側的法令線,同時向外側平移,經過耳根、頸部,最後落於鎖骨。同樣的按摩手法重複3次。
以下顎為起點
按摩只能用單手完成。用拇指下方的肌肉群抵住下顎中央,沿臉沿線向上推壓。這樣做可以消除原本堆積在下顎的脂肪。
以耳背為終點
從下顎開始沿臉沿線向上按摩,直到大拇指觸及耳背。如此迴圈,左右各3次。
大聲喊"喂"的手勢
大拇指托住下顎,食指緊貼鼻樑外側,虎口嵌於嘴角處。兩隻手均採用這種姿勢。
用力刮向外側
該手勢可保證整個臉部受力均勻。以臉沿線為目標,水準向外刮。手指要緊貼肌膚,可對皮下脂肪充分施力。落點在鎖骨。重複3次。
用手指做"Z"字型按摩
食指、中指及無名指按於額頭一側,以"Z"字型上下按摩。一直按摩到另一端,然後換另一隻手,從反方向以同樣的手勢進行按摩。如此迴圈三次。
從太陽穴向下按摩
之後,雙手按住太陽穴,按耳前、頸部、鎖骨的順序向下按摩。如皺紋明顯,可增加按摩次數。
A.freeplus芙麗芳絲滋膚爽膚乳液
含有蘭花精華和月桃葉精華,PH值與肌膚同樣,為弱酸性清爽型乳液,無油膩感,令肌膚充滿柔潤,緊致富有彈性。防止肌膚內部水分蒸發。藥房專售。
B.freeplus芙麗芳絲滋膚眼霜
配合嬰兒蓄水脂成分,形成保護膜,防止乾燥,緊致肌膚。攜帶方便的棒狀設計,在何時何地都能護理令人在意的乾燥眼部。質地柔滑,易融合,令眼部潤澤健康。藥房專售。
C.avene雅漾柔白活膚霜
預防第一道皺紋,適用20歲左右的年輕肌膚。質地綢潤,重新啟動細胞原動力,撫平眉梢眼角的皺紋,令皮膚重現光澤。專利維生素A醛成分和專利精華維生素E,抑制皺紋生成,強有力地抗氧化,維護皮膚的完美飽滿狀態。
D.avene雅漾駐顏緊膚霜
運用"維生素A醛與更具有活性的透明質酸片斷",產生完美協同抗皺作用,促進膠原蛋白和彈性纖維合成,説明肌膚由內而外,回復光滑緊致,適用于全臉及頸部皺紋。
E.urara悠萊彈力再生霜
為成熟肌膚注入彈力與光彩,是啫哩高肌能保濕面霜,再生由內而外煥發彈力光彩的年輕肌膚。富含各種賦予肌膚彈力的有效成分。觸感水潤,次日清晨切實感受豐盈滋潤的肌膚。
F.sofina防皺滋潤修護精華露
添加AL氨基酸、生薑精華及七葉樹精華,針對眼部周圍、唇部周圍等容易產生細紋的肌膚,賦予全臉活力與彈性。快速與肌膚融合,滋潤不黏膩。
G.aupres聚效醒膚精華液
高機能精華液,能使肌膚自深層富有豐盈的張力和彈性,還對將來有可能出現的肌膚問題有所預防,具備美白效果,造就無明顯色斑的白皙透明的肌膚。
H.AQUA 雅呵雅緊致駐顏晚霜
馥鬱醇濃的面霜,輕抹的瞬間,即與肌膚融為一體。多種有效的天然成分作用於缺乏彈性和張力的肌膚,維持健康的肌膚功能,塑造緊致而充滿彈力的肌膚。
肌膚神采飛揚準備篇
將按摩霜均勻塗滿整個臉部。
採用頭部倚靠牆壁的基本坐姿由於需要施加外力,因此要注意頭部的固定!
如果有腹肌發力的感覺,則證明按摩的力度已經達到要求。採取自然坐姿,從頭部至背部自然倚靠於牆壁。如此一來,按摩時的施力動作不會造成頸部不適,同時也可以讓全身處於放鬆的最佳狀態。
主要就是靠這兩個部分來做按摩!
為了避免摩擦,用量應當充足!
在整個臉部塗上厚厚的一層按摩霜。整個按摩過程會對皮膚施加相當大的外力,按摩霜太稀薄的話,摩擦力會傷及皮膚。因此,請儘量選用價廉物美的按摩霜。
食指、中指、無名指
按摩時一般只需要用到食指、中指及無名指。著力範圍是手指整體而並非指尖。
大拇指根部下方的肌肉群
該肌肉群較為厚實,因此在處理多餘脂肪的時候經常用到。
從眼部角開始
中指與無名指按住外眼角,然後沿眼袋向內,經過內眼角後在眉角稍作停頓。由於眼眶周圍非常敏感,切忌用力過大。
眉角的按摩手法
按摩至眉角後,稍作停頓,並輕按片刻。然後沿眼眶回到外眼角。
在眼角下方急停轉向
按摩眼眶一周後再次從外眼角出發,行至眼黑下方時,反方向水準回撤。然後一直經由耳根、頸部一直到鎖骨。(1)~(3)需重複按摩 3次
以下嘴唇的正中為起點
兩手中指和無名指放於唇下的正中位置,由下而上,經過嘴角和鼻翼下端。用指肚按壓的手勢。
終點在鼻尖下方
從下嘴唇正中開始,繞嘴唇一周,在鼻尖下方完成整個按摩步驟。如此重複按摩3次。
推擠多餘脂肪
中指與無名指放于下顎正中,經過嘴角及鼻翼,推壓至內眼角。
眼角下方的按摩
推擠到上方的脂肪無法擺脫引力的作用,這一步,略微減小力度,繼續從眼角向兩側平移,最終落點在鎖骨部位。重複3次。
推擠兩頰脂肪
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