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按摩大法年齡增長皮膚不變

[導讀]魚尾紋、法令紋、唇周紋、臉頰贅肉、雙下巴……歲月荏苒, 每個人無可避免地都會出現這樣那樣的肌膚老化問題。 一切奇跡來源於平凡的努力。 做足抗衰老功課, 就一定能對抗歲月侵襲, 鍛造年輕肌膚。

魚尾紋、法令紋、唇周紋、臉頰贅肉、雙下巴……歲月荏苒, 每個人無可避免地都會出現這樣那樣的肌膚老化問題。 怪罪地心引力?責成時光無情?但或許我們也能發現身邊確實有一些讓人驚歎的人物, 時間仿佛在她們身上定格了, 延緩了, 肌膚細膩舒展、狀態始終保持年輕, 難道是造物主格外青睞?或許她們會告訴你:一切奇跡來源於平凡的努力。

做足抗衰老功課, 就一定能對抗歲月侵襲, 鍛造年輕肌膚。 來看看吧!

抗衰老從任何時候開始都不算晚

年齡增長, 城市環境的惡化等因素都會導致肌體細胞活力下降, 使肌膚出現皺紋並失去彈性, 臉部輪廓也隨之鬆弛。

每天照鏡子時, 你也許會發現整張臉顯露疲態, 額頭有淺淡的橫紋, 眼尾和眼下細紋越發明顯, 肌膚不容易上妝, 下巴開始出現輕微贅肉。 這些都是肌膚開始老化的徵兆。 要修護肌膚老化的痕跡, 應選擇能夠全面抗衰老的護膚產品。 在抗老化同時, 要堅持做好日常保養工作, 特別是清潔保濕。 在此基礎上, 加入適合自己膚質的精華素類產品, 同時使用晚霜。

保養品需要配合良好的生活方式

長期處於空調間的女性, 須特別加強滋潤及保濕雙重工作。

使用微溫的清水洗臉, 洗後以毛巾輕輕按幹即可。

適量運動、休息及均衡飲食, 能讓肌膚代謝維持活躍。

充足睡眠。 晚上10點至淩晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候,

此時防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。

全年防曬。 陽光是皺紋的元兇, 每日做好防曬隔離工作, 將減少老化現象。

肌膚問題就這麼來應付, 幼紋、下垂、法令紋統統趕走!

1.集中護理眼部, 強力抗氧化

不經意間就發現, 過去平滑的額頭開始出現抬頭細紋;眼角也開起了無軌電車;這些都在預示著歲月這把刀想要截留你的青春。

聰明地選擇適合的保養品, 來個護齡大對抗吧!

2.顯著淡化表情紋, 回復光滑。

年輕時, 不知道什麼叫法令紋, 可現在表情稍微誇張些, 它就像把小刀一樣刻出陰影;嘴角旁也出現了明顯的細紋,

讓人害怕自己將步入老年。 趕快救它于萌芽中!

3.讓肌膚緊致, 煥發年輕與彈力。

臉部鬆弛、贅肉下垂, 一天下來, 明顯感覺自己一臉老態。 對抗地心引力, 趕快用我們精心推薦的產品來做個大調整吧!

按摩有道, 讓血液迴圈起來;提拉緊致, 肌膚神采飛揚

準備篇

將按摩霜均勻塗滿整個臉部。

採用頭部倚靠牆壁的基本坐姿由於需要施加外力,因此要注意頭部的固定!

如果有腹肌發力的感覺,則證明按摩的力度已經達到要求。採取自然坐姿,從頭部至背部自然倚靠於牆壁。如此一來,按摩時的施力動作不會造成頸部不適,同時也可以讓全身處於放鬆的最佳狀態。

主要就是靠這兩個部分來做按摩!

為了避免摩擦,用量應當充足!

在整個臉部塗上厚厚的一層按摩霜。整個按摩過程會對皮膚施加相當大的外力,按摩霜太稀薄的話,摩擦力會傷及皮膚。因此,請儘量選用價廉物美的按摩霜。

食指、中指、無名指

按摩時一般只需要用到食指、中指及無名指。著力範圍是手指整體而並非指尖。

大拇指根部下方的肌肉群

該肌肉群較為厚實,因此在處理多餘脂肪的時候經常用到。

從眼部角開始

中指與無名指按住外眼角,然後沿眼袋向內,經過內眼角後在眉角稍作停頓。由於眼眶周圍非常敏感,切忌用力過大。

眉角的按摩手法

按摩至眉角後,稍作停頓,並輕按片刻。然後沿眼眶回到外眼角。

在眼角下方急停轉向

按摩眼眶一周後再次從外眼角出發,行至眼黑下方時,反方向水準回撤。然後一直經由耳根、頸部一直到鎖骨。(1)~(3)需重複按摩 3次

以下嘴唇的正中為起點

兩手中指和無名指放於唇下的正中位置,由下而上,經過嘴角和鼻翼下端。用指肚按壓的手勢。

終點在鼻尖下方

從下嘴唇正中開始,繞嘴唇一周,在鼻尖下方完成整個按摩步驟。如此重複按摩3次。

推擠多餘脂肪

中指與無名指放于下顎正中,經過嘴角及鼻翼,推壓至內眼角。

眼角下方的按摩

推擠到上方的脂肪無法擺脫引力的作用,這一步,略微減小力度,繼續從眼角向兩側平移,最終落點在鎖骨部位。重複3次。

推擠兩頰脂肪

手掌放於下顎和耳垂之間,指肚按住臉頰並向內眼角推擠脂肪。緊接著略微減小力度,並以水準方向向外側平移,經過耳根,最終落於鎖骨。重複3次。

按摩鼻翼兩側

用中指及無名指按住鼻翼兩側的法令線,同時向外側平移,經過耳根、頸部,最後落於鎖骨。同樣的按摩手法重複3次。

以下顎為起點

按摩只能用單手完成。用拇指下方的肌肉群抵住下顎中央,沿臉沿線向上推壓。這樣做可以消除原本堆積在下顎的脂肪。

以耳背為終點

從下顎開始沿臉沿線向上按摩,直到大拇指觸及耳背。如此迴圈,左右各3次。

大聲喊"喂"的手勢

大拇指托住下顎,食指緊貼鼻樑外側,虎口嵌於嘴角處。兩隻手均採用這種姿勢。

用力刮向外側

該手勢可保證整個臉部受力均勻。以臉沿線為目標,水準向外刮。手指要緊貼肌膚,可對皮下脂肪充分施力。落點在鎖骨。重複3次。

用手指做"Z"字型按摩

食指、中指及無名指按於額頭一側,以"Z"字型上下按摩。一直按摩到另一端,然後換另一隻手,從反方向以同樣的手勢進行按摩。如此迴圈三次。

從太陽穴向下按摩

之後,雙手按住太陽穴,按耳前、頸部、鎖骨的順序向下按摩。如皺紋明顯,可增加按摩次數。

A.freeplus芙麗芳絲滋膚爽膚乳液

含有蘭花精華和月桃葉精華,PH值與肌膚同樣,為弱酸性清爽型乳液,無油膩感,令肌膚充滿柔潤,緊致富有彈性。防止肌膚內部水分蒸發。藥房專售。

B.freeplus芙麗芳絲滋膚眼霜

配合嬰兒蓄水脂成分,形成保護膜,防止乾燥,緊致肌膚。攜帶方便的棒狀設計,在何時何地都能護理令人在意的乾燥眼部。質地柔滑,易融合,令眼部潤澤健康。藥房專售。

C.avene雅漾柔白活膚霜

預防第一道皺紋,適用20歲左右的年輕肌膚。質地綢潤,重新啟動細胞原動力,撫平眉梢眼角的皺紋,令皮膚重現光澤。專利維生素A醛成分和專利精華維生素E,抑制皺紋生成,強有力地抗氧化,維護皮膚的完美飽滿狀態。

D.avene雅漾駐顏緊膚霜

運用"維生素A醛與更具有活性的透明質酸片斷",產生完美協同抗皺作用,促進膠原蛋白和彈性纖維合成,説明肌膚由內而外,回復光滑緊致,適用于全臉及頸部皺紋。

E.urara悠萊彈力再生霜

為成熟肌膚注入彈力與光彩,是啫哩高肌能保濕面霜,再生由內而外煥發彈力光彩的年輕肌膚。富含各種賦予肌膚彈力的有效成分。觸感水潤,次日清晨切實感受豐盈滋潤的肌膚。

F.sofina防皺滋潤修護精華露

添加AL氨基酸、生薑精華及七葉樹精華,針對眼部周圍、唇部周圍等容易產生細紋的肌膚,賦予全臉活力與彈性。快速與肌膚融合,滋潤不黏膩。

G.aupres聚效醒膚精華液

高機能精華液,能使肌膚自深層富有豐盈的張力和彈性,還對將來有可能出現的肌膚問題有所預防,具備美白效果,造就無明顯色斑的白皙透明的肌膚。

H.AQUA 雅呵雅緊致駐顏晚霜

馥鬱醇濃的面霜,輕抹的瞬間,即與肌膚融為一體。多種有效的天然成分作用於缺乏彈性和張力的肌膚,維持健康的肌膚功能,塑造緊致而充滿彈力的肌膚。

肌膚神采飛揚

準備篇

將按摩霜均勻塗滿整個臉部。

採用頭部倚靠牆壁的基本坐姿由於需要施加外力,因此要注意頭部的固定!

如果有腹肌發力的感覺,則證明按摩的力度已經達到要求。採取自然坐姿,從頭部至背部自然倚靠於牆壁。如此一來,按摩時的施力動作不會造成頸部不適,同時也可以讓全身處於放鬆的最佳狀態。

主要就是靠這兩個部分來做按摩!

為了避免摩擦,用量應當充足!

在整個臉部塗上厚厚的一層按摩霜。整個按摩過程會對皮膚施加相當大的外力,按摩霜太稀薄的話,摩擦力會傷及皮膚。因此,請儘量選用價廉物美的按摩霜。

食指、中指、無名指

按摩時一般只需要用到食指、中指及無名指。著力範圍是手指整體而並非指尖。

大拇指根部下方的肌肉群

該肌肉群較為厚實,因此在處理多餘脂肪的時候經常用到。

從眼部角開始

中指與無名指按住外眼角,然後沿眼袋向內,經過內眼角後在眉角稍作停頓。由於眼眶周圍非常敏感,切忌用力過大。

眉角的按摩手法

按摩至眉角後,稍作停頓,並輕按片刻。然後沿眼眶回到外眼角。

在眼角下方急停轉向

按摩眼眶一周後再次從外眼角出發,行至眼黑下方時,反方向水準回撤。然後一直經由耳根、頸部一直到鎖骨。(1)~(3)需重複按摩 3次

以下嘴唇的正中為起點

兩手中指和無名指放於唇下的正中位置,由下而上,經過嘴角和鼻翼下端。用指肚按壓的手勢。

終點在鼻尖下方

從下嘴唇正中開始,繞嘴唇一周,在鼻尖下方完成整個按摩步驟。如此重複按摩3次。

推擠多餘脂肪

中指與無名指放于下顎正中,經過嘴角及鼻翼,推壓至內眼角。

眼角下方的按摩

推擠到上方的脂肪無法擺脫引力的作用,這一步,略微減小力度,繼續從眼角向兩側平移,最終落點在鎖骨部位。重複3次。

推擠兩頰脂肪

手掌放於下顎和耳垂之間,指肚按住臉頰並向內眼角推擠脂肪。緊接著略微減小力度,並以水準方向向外側平移,經過耳根,最終落於鎖骨。重複3次。

按摩鼻翼兩側

用中指及無名指按住鼻翼兩側的法令線,同時向外側平移,經過耳根、頸部,最後落於鎖骨。同樣的按摩手法重複3次。

以下顎為起點

按摩只能用單手完成。用拇指下方的肌肉群抵住下顎中央,沿臉沿線向上推壓。這樣做可以消除原本堆積在下顎的脂肪。

以耳背為終點

從下顎開始沿臉沿線向上按摩,直到大拇指觸及耳背。如此迴圈,左右各3次。

大聲喊"喂"的手勢

大拇指托住下顎,食指緊貼鼻樑外側,虎口嵌於嘴角處。兩隻手均採用這種姿勢。

用力刮向外側

該手勢可保證整個臉部受力均勻。以臉沿線為目標,水準向外刮。手指要緊貼肌膚,可對皮下脂肪充分施力。落點在鎖骨。重複3次。

用手指做"Z"字型按摩

食指、中指及無名指按於額頭一側,以"Z"字型上下按摩。一直按摩到另一端,然後換另一隻手,從反方向以同樣的手勢進行按摩。如此迴圈三次。

從太陽穴向下按摩

之後,雙手按住太陽穴,按耳前、頸部、鎖骨的順序向下按摩。如皺紋明顯,可增加按摩次數。

A.freeplus芙麗芳絲滋膚爽膚乳液

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預防第一道皺紋,適用20歲左右的年輕肌膚。質地綢潤,重新啟動細胞原動力,撫平眉梢眼角的皺紋,令皮膚重現光澤。專利維生素A醛成分和專利精華維生素E,抑制皺紋生成,強有力地抗氧化,維護皮膚的完美飽滿狀態。

D.avene雅漾駐顏緊膚霜

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E.urara悠萊彈力再生霜

為成熟肌膚注入彈力與光彩,是啫哩高肌能保濕面霜,再生由內而外煥發彈力光彩的年輕肌膚。富含各種賦予肌膚彈力的有效成分。觸感水潤,次日清晨切實感受豐盈滋潤的肌膚。

F.sofina防皺滋潤修護精華露

添加AL氨基酸、生薑精華及七葉樹精華,針對眼部周圍、唇部周圍等容易產生細紋的肌膚,賦予全臉活力與彈性。快速與肌膚融合,滋潤不黏膩。

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高機能精華液,能使肌膚自深層富有豐盈的張力和彈性,還對將來有可能出現的肌膚問題有所預防,具備美白效果,造就無明顯色斑的白皙透明的肌膚。

H.AQUA 雅呵雅緊致駐顏晚霜

馥鬱醇濃的面霜,輕抹的瞬間,即與肌膚融為一體。多種有效的天然成分作用於缺乏彈性和張力的肌膚,維持健康的肌膚功能,塑造緊致而充滿彈力的肌膚。

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