1、少吃臘腸和火腿。
香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”， 雖然會起到一定作用， 但是醉酒之後，
2、不要吃退燒藥。
醉酒後服用退燒藥（羥苯基乙醯胺）會產生有毒物質， 導致肝臟發炎甚至永久性損傷。 建議：次日早晨提前1小時服用布洛芬。
3、不要大量喝咖啡。
咖啡因是一種利尿劑， 酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇， 感覺更糟糕。 建議：多喝紅茶， 第二天多喝水， 可達到提神作用。
4、不要運動。
不提倡酒後鍛煉， 酒精具有利尿作用， 醉酒後體內水分流失更多， 容易發生脫水。 此時再鍛煉則會加重脫水危險。 建議：最好沖個涼， 並好好放鬆一下。
5、不要吃醒酒藥。
醒酒藥可以暫時擺脫醉酒症狀，
6、不要吃油炸食物。
油炸類食物雖然能讓你一時感覺舒適， 但是幾小時候後可能會肚子難受。 建議：吃點普通麵包或者低鹽餅乾， 可改善低血糖， 減輕噁心感。 另外， 酒後吃一根香蕉可以補鉀。
7、不要在睡前吃東西。
睡前吃點東西可以吸收酒精， 這一說法是一種誤解。 建議：睡前喝點水就行了， 可以補充體液， 幫助醒酒。
