1.用冷熱水交替洗臉。
先用大約40℃的溫水打濕臉部, 讓毛孔充分張開, 然後就可以吧毛孔內的污垢都洗乾淨, 最好配合溫和弱鹼性的洗面乳或洗面皂使用。
2.儘量用活水洗臉。
所謂的活水, 就是流動的清水, 因為用洗面盆中的水洗臉的話,
容易長痘, 原理是清潔用品利用化學反應產生的小顆粒,
3.掌握正確的擦臉方法。
洗臉水不能停留在臉上太久, 因為水裡面的污垢容易重新附在肌膚表層, 但是也不是使勁地擦面部,
4.必須做好保濕潤膚工作。
油脂氾濫其實是肌膚缺水的表現, 也就是肌膚的水油比例失衡, 因此, 必須使用補水鎖水的保濕產品、例如爽膚水和保濕面霜。
確保肌膚經常處於充盈滋潤的狀態。 同時要準備一瓶保濕噴霧, 這是久坐辦公室的白領護膚恩物。
5.注意均衡飲食。
想要肌膚水油平衡, 不僅要做好表面功夫, 還要做好內在功夫, 巧克力、奶油以及海鮮、辛辣食物將會刺激肌膚大量分泌油脂, 而多吃蔬菜和水果,
所以, 想要改善油性肌膚, 少吃點高熱量和刺激的食物吧。