一、玫瑰花茶
功效：排毒美容， 調經養顏
用法：在你的茶杯裡加入大約7到10顆玫瑰幹花， 然後加入大約85℃左右的開水， 另外再加入一點蜂蜜也可以哦，
因為玫瑰花自古就是美容養顏聖品， 玫瑰美容具有滋潤保濕的效果， 同時玫瑰茶還可以達到調經的作用哦。
二、茉莉花茶
功效：調節荷爾蒙分泌， 舒緩神經， 排毒潤腸
用法：茉莉花茶泡茶茉莉花應該以克計算哦，
茉莉花茶特別適合常坐的辦公室一族， 長期久坐的人很同意出現便秘的問題， 而堅持飲用茉莉花茶則可以有效改善這個困擾哦。 因為茉莉花茶具有具有潤腸排毒的作用， 所以可以做到有效的排毒養顏。
三、牡丹花茶
功效：養血和肝， 淡化黃褐斑
用法：牡丹花幹花也非常大一朵的哦， 所以牡丹花泡茶不需要使用太多， 每次大約用3、4顆牡丹花幹花即可， 用85℃左右的水浸泡3到5分鐘即可飲用。
牡丹花對於皮膚衰老有一定的抵抗作用， 長期飲用牡丹花茶還可以達到氣血充沛， 紅潤氣色的作用哦， 有利於淡化面部黃褐斑。
四、薰衣草花茶
功效：催眠， 舒緩肌膚疲勞
用法：將大約1g左右的薰衣草幹花茶用大約90℃左右的沸水浸泡5分鐘， 然後待茶冷卻後可加入適量的牛奶一起飲用。
薰衣草本身具有舒緩肌膚疲勞的功效， 薰衣草也是催眠的花， 加上牛奶的作用， 這款花茶可以有效地舒緩肌膚疲勞， 達到放鬆全身肌肉， 提高睡眠品質的作用哦。
