ELLA將再次主持《你正常嗎2》自製牛奶面膜養出甜蜜肌

 ELLA除了忙新專輯的製作， 還要忙於護理好肌膚。 她自曝最愛用牛奶DIY護膚， 去皺美白功效顯著。 牛奶既可以強壯身體而且美容功效顯著。

喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑， 而適當地利用牛奶護膚又是居家美眉的法寶。  下面一起來看看Ella的牛奶護膚秘笈吧！

一、凍牛奶敷臉 曬後修復好幫手

牛奶不單能給肌膚營養， 而且基於酵素的作用， 亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。

因此當享受完日光浴後， 若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫， 可利用牛奶來護理。 或者以凍牛奶來洗臉， 然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉， 或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。 這樣就可以有效舒緩肌膚， 起到鎮痛消炎作用， 還能美白肌膚， 是曬後修復的好幫手。

 二、牛奶浴舒緩肌膚 消除疲勞

喝牛奶能促進睡眠安穩， 浸牛奶浴給身體也敷敷面膜， 可以有效治失眠！由於浸牛奶浴可使身心得到鬆弛， 加上牛奶香味能安定自律神經， 從而發揮促進熟睡之效果， 除此之外， 據載常浸牛奶浴對於改善多汗症亦具良好的功效呢！

陳嘉樺說一天趕完通告、拍完戲， 最愛回家泡一個牛奶浴， 這樣便能使皮膚得以舒緩， 減少痛楚， 而且肌膚摸起來十分光滑細膩。 牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質， 具天然保濕效果， 而且容易被皮膚所吸收， 能防止肌膚乾燥， 並可修補幹紋， 美容效果極佳， 崇尚天然美容的MM不妨試試。

三、自製草莓牛奶面膜

方法：準備100毫升牛奶盒草莓50克， 然後將草莓搗爛如泥， 倒入新鮮牛奶調成糊狀，  塗擦面部， 保留20分鐘後洗去。 此法可防止皮膚乾燥、老化， 使皮膚光滑、濕潤、細膩。

四、牛奶滋潤防皺面膜 
1.牛奶+麵粉

方法：將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜幹後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。此面膜一星期最多只能敷兩次，不可太頻繁，否則容易造成肌膚不適。

2.牛奶+橄欖油+麵粉

方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，敷在清潔的面上，待面膜幹後以溫水清洗。此敷面能有效滋潤肌膚，減少皺紋、增加皮膚彈性。

五、牛奶消除眼部浮腫

牛奶不但美白，還具有消除眼部浮腫、緊致肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。

四、牛奶滋潤防皺面膜 
1.牛奶+麵粉

方法：將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜幹後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。此面膜一星期最多只能敷兩次，不可太頻繁，否則容易造成肌膚不適。

2.牛奶+橄欖油+麵粉

方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，敷在清潔的面上，待面膜幹後以溫水清洗。此敷面能有效滋潤肌膚，減少皺紋、增加皮膚彈性。

五、牛奶消除眼部浮腫

牛奶不但美白，還具有消除眼部浮腫、緊致肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。