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美容護膚小竅門 女人吃什麼對皮膚好

一、每天使用隔離霜

超模奚夢瑤就是一個美白控, 她說自己每天都會使用隔離霜, 不管有沒有太陽不管會不會化妝, 都會在出門前塗抹上隔離霜。

隔離霜可以幫助我們狙擊紫外線, 隔離空氣中的微粒浮沉, 保持毛孔的乾淨, 抑制肌膚裡面黑色素堆積。

二、多吃蔬菜水果

女人吃什麼對皮膚好, 食療可以多吃蔬菜水果, 比如冬季可以適當的多吃紅色食物, 胡蘿蔔, 櫻桃,

草莓, 番茄以及蘋果紅石榴等, 這些食物裡面都含有豐富的維生素C成分, 有助於幫助我們抑制黑色素, 達到淡斑祛斑護理美白的保養效果。

三、堅持美白麵膜護理

不要覺得冬季太冷就不想使用面膜了, 尤其是片狀面膜。 面膜裡面豐富的美白精華液成分可以幫助我們密集修復肌膚。

美白麵膜裡面豐富的美白精華液有助於幫助我們抑制黑色素的滋生, 同時濃縮的美白精華液可以深入肌底, 幫助解決肌膚暗沉暗黃無光等問題。

四、美白麵霜

美白是一場持久戰, 不是簡單的幾張面膜就可以達到的效果,

所以我們應該堅持使用美白護膚品。 如果你更加重視肌膚的補水保濕護理, 那麼小編建議你堅持使用美白麵霜就好, 常年堅持美白麵霜一樣可以達到不錯的美白效果哦。

尤其是在冬季裡, 堅持使用美白麵霜, 冬季紫外線較弱, 太陽光幾乎不會曬黑肌膚, 所以冬季美白效果是非常理想的哦。

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