預防多種癌症:
葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外, 還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。
抗衰防老化:
紅葡萄酒中的萃取物, 可控制皮膚的老化。 紅酒中含有在植物界中常出現的強力抗損壞物質, 並且存在10種以上的成分, 特別是所含有生成紅色素的成分, 能防止損壞活性氧氣, 功效非常明顯。
推薦4道紅酒美食, 幫助男人抗衰防癌症
1、 紅酒煨牛肉
牛肉蛋白質含量豐富, 營養價值很高。 另外, 紅酒酒是一種營養豐富的飲料。 在酒類飲料中, 它所含的礦物質亦較高, 而它豐富的鐵元素和維他命B12能治貧血。 由於紅酒的酸鹼度在ph2至ph2、5之間, 跟胃液的酸鹼度相同, 可以促進消化、增加食欲、降低血脂、軟化血管, 對治療和預防多種疾病都有作用。
原料:牛肉, 青紅椒, 土豆, 洋蔥, 胡蘿蔔, 紅椒粉, 百里香, 紅酒, 黃油, 鹽, 黑胡椒, 牛肉湯, 法香, 麵粉, 大咧吧麵包
做法:1、牛肉切成粒, 青紅椒、土豆、洋蔥、胡蘿蔔也切成大小相仿的粒;
2、鍋燒熱加黃油, 先投入洋蔥粒煸香, 再投入牛肉粒, 文火翻炒至牛肉粒變色後, 再加入、土豆粒、胡蘿蔔粒、紅椒粉、百里香;
3、牛肉炒至出水後, 再收幹汁水,
4、倒入牛肉湯, 用大火燒滾, 再改用小火煨至牛肉酥爛, 最後加鹽、黑胡椒調味。 最後加入青紅椒粒;
5、另外一口鍋放入黃油加熱炒麵粉少許。 將牛肉和湯倒入, 使之濃稠即可。
2、紅酒燉蘋果
紅酒燉蘋果是一種食療法, 紅酒能起到活血化淤的功效, 用於痛經很對症。 眾所周知, 蘋果含有豐富的維生素, 而其中的維生素B6對痛經就有治療作用。 這兩個作用加起來, 蘋果燉紅酒治痛經自然就有效了。 蘋果燉紅酒口感很好, 患者樂於堅持食用。 臨床上有使用維生素B6治療痛經的方法, 每次20毫克, 每日吃3次, 於月經前一周連續服用, 這對中度的疼痛具有良好的效果。
原料: 紅酒適量, 蘋果一個
做法:1、蘋果去皮, 用切蘋果的刀切成瓣狀;
2、把蘋果放入鍋裡(深一點的奶鍋), 倒入紅酒沒過蘋果即可;
3、用中火燉煮蘋果15分中關火;
4、蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後食用。
提示:如果喜歡可以加糖和蜂蜜, 可以當作甜點來吃。
3、紅酒釀豆腐
紅酒釀豆腐, 絕對的至尊美味, 豆腐有高蛋白, 低脂肪, 降血壓, 降血脂, 降膽固醇的功效。 是生熟皆可, 老幼皆宜, 養生攝生、益壽延年的美食佳品。 紅酒也是養生佳品。 紅酒釀豆腐更是其中上品, 切不可錯過哦!
原料:豆腐, 豬肉, 香姑, 蝦仁, 青豆
調味料:紅酒, 鹽, 雞精, 澱粉
做法:1、首先將豆腐切成塊, 放到水裡煮一下;
2、將豬肉剁成糜, 香姑焯好後剁碎, 和肉糜一起攪成肉餡, 加入適量的鹽和雞精;
3、煮好的豆腐擺在盤裡, 然後用小勺給豆腐挖洞。
4、將準備好的豆腐放入蒸鍋內蒸十分鐘左右, 拿出;
5、蒸的時候盤裡用有一些豆腐湯, 把湯倒進鍋內, 放入一點青豆, 倒入少量紅葡萄酒, 加入適量的鹽、雞精, 加入水澱粉, 勾芡, 然後用小勺把勾好的芡澆在釀好的豆腐上。
4、紅酒甘味鮭魚
鮭魚的營養價值很高, 加入紅酒烹製後, 鮭魚的肉質更佳, 更嫩滑, 口感更好, 而且營養也更加豐富。 是一款不可多得的美食, 養生必備佳品。
原料: 鮭魚1片, 萵苣2片, 紫高麗菜適量(切絲), 高麗菜適量(切絲), 紅蘿蔔適量(切絲)
調味料:a、紅酒 1又1/2大匙、黑豆油膏3大匙、黑胡椒粉1小匙。
b、蒜泥1小匙、紅酒1小匙、薑泥1/2小匙、白醬油1/2小匙、冰糖水1/2小匙、梅汁1大匙、甘蔗汁(或柳丁汁)1大匙、檸檬汁少許、香油少許。
做法:1、鮭魚去皮及去骨切成粗條塊(皮骨可留下煮湯) ;
2、將調味料a調勻,刷在鮭魚塊上(兩面刷勻),用旋風爐烤15分鐘,取出翻面,兩面再刷一次醬汁,續烤7分鐘;(此時即可直接食用,不必淋醬,也有不同風味)
3、調味料b在鍋中煮開,再放入烤好的鮭魚塊,拌一下熄火;
4、生菜排盤,放上魚塊後,淋上鍋中剩餘醬汁即可。
做法:1、鮭魚去皮及去骨切成粗條塊(皮骨可留下煮湯) ;
2、將調味料a調勻,刷在鮭魚塊上(兩面刷勻),用旋風爐烤15分鐘,取出翻面,兩面再刷一次醬汁,續烤7分鐘;(此時即可直接食用,不必淋醬,也有不同風味)
3、調味料b在鍋中煮開,再放入烤好的鮭魚塊,拌一下熄火;
4、生菜排盤,放上魚塊後,淋上鍋中剩餘醬汁即可。