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紅酒的功效 男人喝紅酒的好處

男人喝紅酒好處多多!

預防多種癌症:

葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外, 還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。

原花青素是保衛心血管的標兵, 白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。 目前已經有越來越多的研究顯示, 每天喝一定量葡萄酒, 可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。 不過要提醒大家, 購買時一定要選正規廠家生產的葡萄酒。 好的葡萄酒完全由葡萄發酵而成, 味道甘酸、微甜, 不含任何添加劑。 那種喝起來比較甜的葡萄酒(除特殊工藝發酵的甜酒外), 都加入了很多糖, 大家還是少喝為好。

抗衰防老化:

紅葡萄酒中的萃取物, 可控制皮膚的老化。 紅酒中含有在植物界中常出現的強力抗損壞物質, 並且存在10種以上的成分, 特別是所含有生成紅色素的成分, 能防止損壞活性氧氣, 功效非常明顯。

推薦4道紅酒美食, 幫助男人抗衰防癌症

1、 紅酒煨牛肉

牛肉蛋白質含量豐富, 營養價值很高。 另外, 紅酒酒是一種營養豐富的飲料。 在酒類飲料中, 它所含的礦物質亦較高, 而它豐富的鐵元素和維他命B12能治貧血。 由於紅酒的酸鹼度在ph2至ph2、5之間, 跟胃液的酸鹼度相同, 可以促進消化、增加食欲、降低血脂、軟化血管, 對治療和預防多種疾病都有作用。

原料:牛肉, 青紅椒, 土豆, 洋蔥, 胡蘿蔔, 紅椒粉, 百里香, 紅酒, 黃油, 鹽, 黑胡椒, 牛肉湯, 法香, 麵粉, 大咧吧麵包

做法:1、牛肉切成粒, 青紅椒、土豆、洋蔥、胡蘿蔔也切成大小相仿的粒;

2、鍋燒熱加黃油, 先投入洋蔥粒煸香, 再投入牛肉粒, 文火翻炒至牛肉粒變色後, 再加入、土豆粒、胡蘿蔔粒、紅椒粉、百里香;

3、牛肉炒至出水後, 再收幹汁水,

倒入紅酒濃縮一下;

4、倒入牛肉湯, 用大火燒滾, 再改用小火煨至牛肉酥爛, 最後加鹽、黑胡椒調味。 最後加入青紅椒粒;

5、另外一口鍋放入黃油加熱炒麵粉少許。 將牛肉和湯倒入, 使之濃稠即可。

2、紅酒燉蘋果

紅酒燉蘋果是一種食療法, 紅酒能起到活血化淤的功效, 用於痛經很對症。 眾所周知, 蘋果含有豐富的維生素, 而其中的維生素B6對痛經就有治療作用。 這兩個作用加起來, 蘋果燉紅酒治痛經自然就有效了。 蘋果燉紅酒口感很好, 患者樂於堅持食用。 臨床上有使用維生素B6治療痛經的方法, 每次20毫克, 每日吃3次, 於月經前一周連續服用, 這對中度的疼痛具有良好的效果。

原料: 紅酒適量, 蘋果一個

做法:1、蘋果去皮, 用切蘋果的刀切成瓣狀;

2、把蘋果放入鍋裡(深一點的奶鍋), 倒入紅酒沒過蘋果即可;

3、用中火燉煮蘋果15分中關火;

4、蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後食用。

提示:如果喜歡可以加糖和蜂蜜, 可以當作甜點來吃。

3、紅酒釀豆腐

紅酒釀豆腐, 絕對的至尊美味, 豆腐有高蛋白, 低脂肪, 降血壓, 降血脂, 降膽固醇的功效。 是生熟皆可, 老幼皆宜, 養生攝生、益壽延年的美食佳品。 紅酒也是養生佳品。 紅酒釀豆腐更是其中上品, 切不可錯過哦!

原料:豆腐, 豬肉, 香姑, 蝦仁, 青豆

調味料:紅酒, 鹽, 雞精, 澱粉

做法:1、首先將豆腐切成塊, 放到水裡煮一下;

2、將豬肉剁成糜, 香姑焯好後剁碎, 和肉糜一起攪成肉餡, 加入適量的鹽和雞精;

3、煮好的豆腐擺在盤裡, 然後用小勺給豆腐挖洞。

放進肉餡, 再在上面放一個蝦仁;

4、將準備好的豆腐放入蒸鍋內蒸十分鐘左右, 拿出;

5、蒸的時候盤裡用有一些豆腐湯, 把湯倒進鍋內, 放入一點青豆, 倒入少量紅葡萄酒, 加入適量的鹽、雞精, 加入水澱粉, 勾芡, 然後用小勺把勾好的芡澆在釀好的豆腐上。

4、紅酒甘味鮭魚

鮭魚的營養價值很高, 加入紅酒烹製後, 鮭魚的肉質更佳, 更嫩滑, 口感更好, 而且營養也更加豐富。 是一款不可多得的美食, 養生必備佳品。

原料: 鮭魚1片, 萵苣2片, 紫高麗菜適量(切絲), 高麗菜適量(切絲), 紅蘿蔔適量(切絲)

調味料:a、紅酒 1又1/2大匙、黑豆油膏3大匙、黑胡椒粉1小匙。

b、蒜泥1小匙、紅酒1小匙、薑泥1/2小匙、白醬油1/2小匙、冰糖水1/2小匙、梅汁1大匙、甘蔗汁(或柳丁汁)1大匙、檸檬汁少許、香油少許。

做法:1、鮭魚去皮及去骨切成粗條塊(皮骨可留下煮湯) ;

2、將調味料a調勻,刷在鮭魚塊上(兩面刷勻),用旋風爐烤15分鐘,取出翻面,兩面再刷一次醬汁,續烤7分鐘;(此時即可直接食用,不必淋醬,也有不同風味)

3、調味料b在鍋中煮開,再放入烤好的鮭魚塊,拌一下熄火;

4、生菜排盤,放上魚塊後,淋上鍋中剩餘醬汁即可。

做法:1、鮭魚去皮及去骨切成粗條塊(皮骨可留下煮湯) ;

2、將調味料a調勻,刷在鮭魚塊上(兩面刷勻),用旋風爐烤15分鐘,取出翻面,兩面再刷一次醬汁,續烤7分鐘;(此時即可直接食用,不必淋醬,也有不同風味)

3、調味料b在鍋中煮開,再放入烤好的鮭魚塊,拌一下熄火;

4、生菜排盤,放上魚塊後,淋上鍋中剩餘醬汁即可。

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