每個人每天都要洗澡,
好好的利用洗澡的時間來養顏美容,
既方便又不會浪費太多時間,
在這裡要建議的是擔心咪咪下垂或咪咪的肌膚失去彈性的美眉們,
在洗澡結束前用蓮蓬頭以冷熱水交替的方式來為自己的咪咪做個SPA,
這樣可以達到讓咪咪的肌膚增加彈性,
並且預防下垂唷!
〔步驟1〕先用溫熱的水由外到內,
繞圓圈噴洗咪咪的肌膚,
兩側各做15次。
〔步驟2〕再用冷水由外到內,
繞圓圈噴洗咪咪的肌膚,
兩側各15次。
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