發牢騷讓男人活的輕鬆
一個人若能時時保持平心靜氣， 甚至笑口常開， 那當然是最好不過的。 但當你遇到令人生氣的事時， 因顧慮某些因素， 敢怒不敢言， 長此以往造成情緒的壓抑， 就有可能演變成身體上的某些疾病。
然而， 研究者認為， 好發牢騷也須遵守這樣的原則：必須找到一個能忍受和理解的物件;此外， 應努力避免就同一個問題經常發牢騷。
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