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教你如何選對健康餐具

一、陶瓷餐具:別選“釉上彩”

陶瓷餐具造型多樣、細膩光滑、色彩明麗且便於清洗, 是絕大多數家庭購買餐具的首選。 但是,

陶瓷表面上彩釉卻有可能成為健康殺手。 彩釉中的鉛、汞、鐳、鎘等都是對人體有害的元素。

陶瓷餐具的製作方法分為釉上彩、釉中彩和釉下彩三種。 釉上彩陶瓷用顏料製成花紙貼在釉面上或直接以顏料繪於產品表面, 再經低溫烤燒而成, 由於烤燒溫度達不到釉層熔融的程度, 所以花面不能沉入釉中, 用手觸摸釉上彩陶瓷, 感覺花面有明顯的凹凸感。 釉中彩陶瓷的烤燒溫度可令釉料熔融, 顏料可沉入釉中, 冷卻後被釉層覆蓋, 製品表面平滑, 手觸無明顯凹凸感。 釉下彩陶瓷全部彩飾在瓷坯上進行, 施釉後經高溫一次燒成, 花面被釉層覆蓋, 看上去光亮、平整, 手感光滑。

有害金屬主要來源於釉上顏料。 放射性元素鐳會殺傷白血球。

鎘、鉛和汞都是重金屬, 鎘和鉛會引起肝臟或其他內臟中毒, 汞會引起肝、腎硬化。 長期使用釉上彩餐具盛放醋、酒、果汁、蔬菜等有機酸含量高的食品時, 餐具中的鉛等重金屬就會溶出並隨食品一起進入人體蓄積, 時間長了會引發慢性重金屬中毒。

有些小陶瓷廠家為了降低成本, 採購鉛、鎘含量高、性能不穩定的廉價原材料。 在生產過程中, 由於裝飾面積過大、烤花溫度不夠或工人工藝處理不當等因素, 都會造成陶瓷製品鉛溶出量不符合標準。 甚至一些個體、私營企業為了多盈利, 隨意縮短烤花時間或降低烤花溫度, 使用完全靠工人經驗的老式烤花爐, 嚴重制約了陶瓷餐具的品質。

二、玻璃餐具:“水晶玻璃”隱患多

玻璃餐具有硬度高、化學性能穩定、表面光滑易潔、環保等特點。 玻璃餐具清潔衛生, 不含有毒物質。

水晶玻璃餐具是一種頗具威脅的鉛污染源。 由於水晶製品中的氧化鉛含量高達20~30%, 所以用它來盛水, 一般不至於引起鉛中毒, 但若用來盛酒, 酒會將水晶玻璃製品中的鉛溶解出來, 時間越長溶解量越多。 同樣, 當使用水晶玻璃容器盛放食品, 特別是可樂、蜂蜜、果汁類酸性食品時, 鉛離子也易形成可溶性的鉛鹽隨飲料或食品被人體攝入, 嚴重危害健康。 因此, 水晶玻璃製品被科學家稱為“美麗的殺手”。

三、塑膠餐具:“彩色”好看不健康

餐具市場上, 塑膠製品以體輕、不易碎等優勢, 和玻璃製品分庭抗禮。 但塑膠餐具的健康隱患、安全性問題,

一直是人們關注的焦點。

許多塑膠餐具的表層都有漂亮的彩案, 如果圖案中的鉛、鎘等金屬元素含量超標, 就會對人體造成傷害。 一般的塑膠製品表面有一層保護膜, 這層膜一旦被硬器劃破, 有害物質就會釋放出來。 劣質的塑膠餐具表層往往不光滑, 有害物質很容易漏出。 因此消費者應儘量選擇沒有裝飾圖案、無色無味、表面光潔、手感結實的塑膠餐具。

四、仿瓷餐具使用清潔要得當

仿瓷餐具學名叫密胺餐具, 由密胺樹脂粉加熱加壓鑄模而成。 由於其耐溶劑性能優異;製品表有平整、無毒、無味、耐摔、自動熄滅電弧等特性, 近些年來廣泛應用於餐具、日常生活用品等方面。 但是, 目前市場上充斥著大量的劣質仿瓷餐具,

給消費者的健康埋下了極大的隱患。 同時, 合格的仿瓷餐具, 若使用不當, 也會威脅到人們的健康。

由於密胺塑膠分子結構的特殊性, 為安全起見, 儘量不要盛放酸性、油性物質。 仿瓷餐具不適合在微波爐中使用, 也不要在溫差太大的環境下使用, 否則容易造成開裂現象。 仿瓷餐具的清洗, 要用較柔軟的抹布。 千萬不要用百潔布之類的抹布及去污粉等來清潔餐具的表面, 因為百潔布、去污粉會擦毛餐具的表面, 使之更容易受污染。 儘量不要將仿瓷餐具放在鍋裡蒸煮食物, 因為高溫易使彩案或餐具材質裡可能含有的有毒物質析出。

小提示:少用不粘鍋煎炸食物

不粘鍋產品按使用功能不同可分為煮鍋、煎鍋、炒鍋、奶鍋等。

首次使用不粘鍋前,要把標貼撕去,用清水沖洗並擦乾,塗上一層薄薄的食用植物油作為保養,再清洗後方可使用。烹調時應用耐熱木制的鍋鏟,避免尖銳的鏟具或金屬器具損害不粘鍋的表面。不粘廚具傳熱均勻,使用時只須用中至小火,便可烹調出美味食物。採用大火時,鍋內必須有食物或水。如果乾燒或油溫達到300℃左右,不粘鍋塗層就可能受到破壞,有害成分會釋放。其安全使用溫度應不超過250℃,而煎炸的溫度一般都比較高,所以不宜用它煎炸食物,同時也不宜用它烹飪酸性食物。使用後須待溫度稍降,再用清水洗滌,不能立即用冷水清洗。遇上頑固汙跡,可以用熱水加上洗潔精,以海綿清洗,切勿用粗糙的砂布或金屬球大力洗擦。

首次使用不粘鍋前,要把標貼撕去,用清水沖洗並擦乾,塗上一層薄薄的食用植物油作為保養,再清洗後方可使用。烹調時應用耐熱木制的鍋鏟,避免尖銳的鏟具或金屬器具損害不粘鍋的表面。不粘廚具傳熱均勻,使用時只須用中至小火,便可烹調出美味食物。採用大火時,鍋內必須有食物或水。如果乾燒或油溫達到300℃左右,不粘鍋塗層就可能受到破壞,有害成分會釋放。其安全使用溫度應不超過250℃,而煎炸的溫度一般都比較高,所以不宜用它煎炸食物,同時也不宜用它烹飪酸性食物。使用後須待溫度稍降,再用清水洗滌,不能立即用冷水清洗。遇上頑固汙跡,可以用熱水加上洗潔精,以海綿清洗,切勿用粗糙的砂布或金屬球大力洗擦。

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