男人肺熱吃什麼好 推薦8個偏方

一、什麼是肺熱？肺熱的症狀：

肺熱是人的身體在特殊時期排解身體內部寒氣的過程。 當人體肺中還有寒氣， 並且身體的血氣能力提升到適當階段，

具有排泄寒氣的能力的時候， 就會進行寒氣的排除， 這個時候出現的症狀就是肺熱。 除了肺熱排寒氣這種表現外， 肺熱有時還會有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黃、生痤瘡等症狀。

中醫認為內熱則煩， 外熱則躁， 肺熱則煩腎、熱則躁。 肺熱：或因氣候驟然變化， 身體不能適應， 或由於勞倦過度， 消耗了超量的體內陰液， 從而引發肺火亢奮。 其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰， 甚至痰中帶血。

二、肺熱吃什麼？推薦個偏方：

1、桔紅茶

桔紅3-6克、綠5克。 用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。 每日1劑隨時飲用， 有潤肺消痰；理氣止咳之功， 適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。 此茶以桔紅宣中理氣， 消痰止咳。

茶葉有抗菌消炎作用， 以此二味配製， 對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。

2、蘿蔔茶

白蘿蔔100克、茶葉5克， 加少量食鹽， 先將白蘿蔔洗淨切片煮爛， 略加食鹽調味（勿放味精）， 再將茶葉用於沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用， 每天2次不拘時限， 有清熱化痰、理氣開胃之功， 適用於咳嗽痰多、納食不香等。 白蘿蔔營養豐富， 含鈣且有藥用價值， 可清熱化痰， 配茶飲用能清肺熱、化痰濕， 少加食鹽既可調味， 又可清肺消炎。

3、銀耳羹

銀耳5克， 冰糖50克。 將銀耳放入盆內， 以溫水浸泡30分鐘， 待其發透後摘去蒂頭、揀去雜質；將銀耳撕成片狀， 放入潔淨的鍋內， 加水適量， 以武火煮沸後， 再用文火煎熬1小時， 然後加入冰糖， 直至銀耳燉爛為止。

4、梨汁燉冬菇

製作方法：首先把鴨梨去皮切片榨汁，

再把冬菇洗淨切片， 加適量水和冰糖同燉， 等冬菇燉熟後， 早晚分兩次連湯同食， 即可。 梨能潤肺涼心、消痰降火， 冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。 用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳， 消除感染， 一般服用兩三天即見收效。

5、花椒冰糖梨

梨+花椒+冰糖解肺熱：梨一個， 洗淨， 橫斷切開挖去中間核後， 放入20顆花椒， 2粒冰糖， 再把梨對拼好放入碗中， 上鍋蒸半小時左右即可， 一隻梨可分兩次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

6、核桃芝麻生薑粉

核桃5個， 生芝麻25克， 生薑25克， 紅糖適量。 核桃和生芝麻搗成碎末， 生薑去皮搗成碎末。 集中放入碗內， 加紅糖攪拌均勻。

每次取一湯勺（約30克）， 白開水沖服， 每日早晚各服一次。

7、木耳蒸鴨蛋

材料主要有黑木耳、鴨蛋以及少許冰糖。 加水適量攪拌後， 隔水蒸熟食用， 每日兩次， 可治陰虛肺燥咳嗽， 此偏方對咽幹痰少也有療效。

8、蔗漿粥

甘蔗500~1000克， 粳米50克。 將甘蔗搗汁， 再煮粳米做稠粥， 然後加入蔗汁攪勻， 稍煮即可。 隨意食用， 每日1~2次。 本品清熱潤燥， 生津止渴；兼助脾氣， 利大小腸， 除煩熱， 解酒毒。 適用於肺熱咳嗽， 口乾舌燥。