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科學防曬 當心紫外線過敏

紫外線過敏是日光作用於人體所引起的異常變態性反應, 又稱日光性皮炎或日曬瘡。 造成原因主要是陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線直達皮膚真皮層, 使過敏體質人群的皮膚出現紅、灼、熱、痛等症狀。

據專家講:“紫外線過敏的症狀主要體現在被曬部位瘙癢、潮紅、腫脹、灼熱甚至頭暈、噁心等。 ”

專家表示, 日光性皮炎和個人體質有關, 體質弱、膚色白皙、敏感的人更容易中招。 在陽光下暴曬的時間越長, 過敏者反應越嚴重, 皮膚瘙癢將持續24小時至48小時, 甚至更長時間。 根據皮膚反應輕重, 分為一度紫外線過敏和二度紫外線過敏。 一度紫外線過敏表現為局部皮膚經日曬後出現彌漫性紅斑。 二度紫外線過敏表現為局部皮膚紅腫後, 繼而發生水皰甚至大皰, 皰壁緊張, 皰液為淡黃色。 那麼一旦皮膚被曬傷得了日光性皮炎應該怎麼治療呢?

據專家說:“首先一定要冷濕敷,

不要用熱水;口服一些抗過敏的藥物;不要擅自用外用的藥膏, 最好來醫院就醫。 ”

專家建議, 對於光敏感的患者來說, 可在夏季到來之前鍛煉皮膚對紫外線的耐受力, 提早預防日光性皮炎。

專家認為:“紫外線過敏一般都是長波中波,

可以用長波中波先短時間照射, 時間越來越長, 使之慢慢適應。 ”

同時, 科學防曬也是預防紫外線過敏的一個捷徑, 可以在出門前半個小時適當塗抹防曬霜, 過一段時間後進行補塗。 除外部防護, 平時還可多吃番茄、檸檬和堅果等食物, 有助於防曬和美白皮膚, 而白蘿蔔、芹菜、香菜這些感光蔬菜, 容易使皮膚出現色素沉著, 在陽光強烈的季節最好少吃。 此外, 出門打傘、戴帽子或是穿長袖衣服也是防曬的好辦法, 大帽檐遮陽帽以及顏色深的銀膠傘面的防護效果也較好。

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