一：九點清潔肌膚
為什麼要在九點左右清潔肌膚呢？因為美容覺的黃金時間是晚上10點到淩晨2點， 所以你必須在10點左右就入睡。
二：排毒
在睡覺前用含有益菌成分的按摩霜按摩肌膚， 起到排毒的作用， 促進肌膚的新陳代謝和血液迴圈機能， 這樣也可以增強肌膚的抵禦能力。
三：收縮毛孔
長期熬夜或者肌膚缺水嚴重的人肌膚都會出現毛孔粗大的問題， 而在夜間肌膚可以自我修復， 但是還是配合你所給予的保養品哦。 所以在臨睡前要用冷藏後的爽膚水冰敷肌膚， 以達到收斂毛孔， 補充水分的效果。
四：眼部呵護
眼周肌膚也是最為脆弱的地方， 因此在晚上的護理裡面一定不可以缺少了眼部的護理。 在睡覺前為眼部肌膚塗抹上眼霜， 一彈鋼琴的手法點塗眼霜， 眼霜不宜過多， 各取米粒大小即可。
五：深度滋養
都知道肌膚在夜間會進行自我修復， 而且肌膚具有超強的滲透能力， 所以晚上最好選擇夜間密集修復精華液來肌膚補充更多的營養， 讓肌膚吸收到足夠的營養液， 為肌膚充滿電更能有助於肌膚的夜間修復哦。
