今天小編就教蜂蜜檸檬水怎麼做, 方法也很簡單。 早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好。
長期飲用, 的美白防輻射效果是非常的明顯哦。
材料:檸檬一個, 蜂蜜500ML
製作方法:
1)檸檬用水打濕, 表面抹上一層食鹽, 輕輕摩擦片刻, 用水沖洗乾淨, 並切去檸檬兩頭。
2)檸檬切成兩半, 再切成薄片,
3)擰緊瓶蓋, 放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。
製作小貼士:
1、用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。 切檸檬的時候捏住兩邊, 這樣就切出來的檸檬片比較完整, 檸檬汁也不會濺出來。
2、因為檸檬的酸性很強,
3、沖調檸檬蜜的時候不要用熱水, 因為蜂蜜中含有酵素, 遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸, 使蜂蜜中的營養成份被破壞。