祛痘竅門推薦 光滑美肌不要痘

祛痘竅門推薦 光滑美肌不要痘

一、少吃辛辣刺激的食物

夏季本身就是特別容易上火的季節， 加上如果你愛吃辛辣刺激的食物，

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二、鹽水按摩

有的痘痘肌是屬於細菌感染引起的， 所以建議你在潔面的時候一定要重視清潔，

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三、茶水精油按摩

肌膚會滋生痘痘的人一定要備有茶樹精油， 當你的皮膚出現痘痘後就可以用茶樹精油來按摩痘痘患處， 茶樹精油按摩有利於抑制痘痘進一步惡化，

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四、睡覺調理

有的痘痘屬於睡眠不足引起的內分泌失調， 進而滋生痘痘問題， 所以要想皮膚不滋生痘痘， 養成早睡早起的習慣也是必不可少的哦。