妙招一、綠茶代替咖啡
我相信現代社會下的女生很多人都特別愛喝咖啡， 但是其實咖啡並不利於我們的肌膚保養， 咖啡裡的咖啡因有可能會導致肌膚黑色素沉澱哦。
我們建議大家將你的咖啡更換為綠茶， 綠茶裡面裡面的茶多酚是我們抗衰老抗氧化的好幫手， 同時還能幫助電腦族抗輻射哦。
妙招二、喝涼開水
我們每天都要喝水， 而且喝水還喝得比較多， 你是喜歡喝溫水還是涼水？小編建議大家選擇喝冷卻的白開水哦。
據研究表明， 冷卻的白開水經過水蒸氣和空氣中氧氣的作用後會發生物理改變， 物理改變後這樣的水分與我們身體裡本身的水分更加相似， 更有利於補水保濕哦。
妙招三、潔面加點鹽
我們潔面的時候可以在你的潔面水裡加入適量的食鹽，
食鹽水具有殺菌消炎的作用， 可以有效的幫助我們殺菌消炎， 長期堅持淡鹽水潔面可以有效地幫助我們深層清潔肌膚哦。
妙招四、白醋水濕敷
很多人都不會想到的一個護膚小訣竅就是白醋水濕敷， 用白醋和清水或者爽膚水也可以， 白醋與水按照1:5的比例進行調兌， 然後浸濕白醋水來濕敷肌膚即可。
白醋水濕敷肌膚可以達到調節肌膚酸鹼度的作用， 每週堅持一次， 還具有淡斑的作用哦。 白醋裡面含有醋酸氨基酸等成分， 也具有深層補水的作用哦， 同時也能抑制油脂分泌。
