一、睡前按摩肌膚
我們都知道在晚上睡覺前要進行肌膚的基礎補水保濕護理， 但是如何護理肌膚才能真正達到你想要的效果？那就是要進行面部按摩，
選擇一款適合自己的晚霜， 通過晚霜的淋巴按摩不僅可以保養肌膚， 還能瘦臉哦。 淋巴按摩一般是按壓在耳骨上方和耳骨下方的的兩個穴位。
二、發聲練習去法令紋
我們都知道我們的肌膚衰老滋生皺紋可能會有法令紋哦，
將嘴巴大張開， 然後依次發“a、e、w、ye、o”的音， 根據每個不同的音用不同的口形來發音， 將聲音用力的用腹部發出， 每天堅持練習5分鐘， 有利於舒緩肌膚肌肉， 達到消除肌膚法令紋的效果哦。
三、左右交替撇嘴
如果某一天你發現自己的下顎開始出現下垂鬆弛的問題， 那麼說明你的肌膚已經在衰老的路上了哦。 面部下顎肌膚的鬆弛問題我們進行左右交替撇嘴可以達到改善哦。
首先微閉雙唇， 然後嘴唇根據右座右， 右座右的順序來撇嘴， 兩邊各輪流3次以上， 這個撇嘴的一小動作可以強化我們的臉頰以及嘴角的肌肉， 幫助保持下顎肌膚的緊致彈性。
四、提拉按摩太陽穴
如果你發現自己的眼周肌膚出現了皺紋， 尤其是魚尾紋， 千萬不要手足無措， 因為提拉按摩其實是可以很好的解決眼周肌膚的問題哦。
首先取適量的眼霜來點塗到眼周肌膚， 然後按照從內眼角到外眼尾的方向進行點塗按摩， 到了外眼角以後即可向上提拉按摩一直到太陽穴， 有助於消除魚尾紋。
